焦點新聞
關鍵字：吃飯
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頸椎骨刺－中醫外貼療法 解除疼痛免開刀
醫藥衛生 / 中醫養生7755今年51歲的李先生頸椎痛、腰痛多年，始終無法治癒，每天早上醒來都要先坐在床邊活動一下腰，才能順利起床。吃一頓飯必須停下筷子3到6次，讓手臂垂下，不斷緊握放鬆手掌5至10秒後，才能再拿起筷子吃飯，生活品質相當差。 -
馬來西亞》吉隆坡美食 雞翅出頭天
健康養生 / 消費生活1871來到吉隆坡就不得不提到金三角著名的亞羅街（Jalan Alor）夜市。由於地點便利，觀光客人數眾多，但是美味且道地的美食也不少，光小吃攤就有數十家，其中人氣最旺的莫國於開業超過30年的黃亞華小食店。 -
歐式鄉村》遠離都市塵囂 遇見世外桃源美味
健康養生 / 消費生活1932這家「班比納‧鄉村‧居」，是由一對年輕且熱情的夫妻打造出來的夢想生活空間，店內所提供的，不單單是美好的環境，還有頗具水準的餐點，最特別的是，這裡的服務很貼心、讓人賓至如歸。在這兒吃飯，可以慵懶享受不被外界干擾的片刻寧靜，也確實能暫且擺脫忙碌的都市生活，好好享受這難得的悠閒時光。 -
邊看電視邊吃零嘴 肥胖悄悄上身
醫美減重 / 體重管理2151荷蘭瓦罕寧恩大學的Dieuwerke Bolhuis表示，當人們一邊看電視、一邊吃東西，會在不知不覺中吃下過量的食物，由他帶領的研究團隊發現了一個簡單的辦法，就是透過小口小口的吃東西，就可以控制吃下肚的食物份量。 -
外食湯品鈉含量偏高 不宜多喝
健康養生 / 營養美食2089董氏基金會近日檢測包含自助餐、便當店、小吃店、滷味攤、便利商店、火鍋店等處所供應共95種湯頭含鈉量，結果獲得驚人發現。民眾光是喝湯，鈉攝取量就可能超過每日建議攝取量。
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旅行不忘潔牙 別讓牙周病壞了遊興
健康養生 / 口腔植牙1822才剛回國的達文西牙醫診所院長吳權倫醫師表示，這趟出遊同團有一對年紀較大的夫婦，就因為牙齒不適的問題感到十分困擾，到了國外，只能倚賴牙線或牙間刷清潔，嚴重再加上止痛藥才能使症狀緩解一些，不過，吃飯或拍照時還是會受到影響、難以投入整趟旅程。 -
世界遺產》大男孩35年夢想 恐龍公園之旅
健康養生 / 消費生活2158此外，只要是恐龍、怪獸相關的電影，我都會哀求家人帶我去看，從日本的《哥吉拉》到好萊塢的《酷斯拉》，從演員穿著泡棉戲服到逼真震撼的《侏儸紀公園》，隨著年歲增長，雖然鑑賞電影的品味逐漸提升，但只要一碰上怪獸片，不管多難看，我的心智立刻降為五歲幼童，而且從哀求老媽變成說服老婆：「陪我去看恐龍啦，拜託。」 -
冬季保暖助瘦身 冷天燃脂效果更勝夏季
醫美減重 / 體重管理2624由於冬季天氣寒冷，進補時一不小心就會吃進過多熱量，脂肪因此在不知不覺中堆積，有些人要到換季時才驚覺身材大了一號，就像穿了一件脂肪大衣。很多人認為冬天容易「堆肥」，春夏才是減肥的最佳時機。醫師表示，其實冬天減重的效果比夏天還要來的好！