關鍵字:吃素
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老年人想維持肌肉結實 做對這3件事很重要
健康養生 / 老年照護3452New Hampshire大學的主任Miriam Nelson則說,即使你已經到了90歲高齡,只要做到3件事情,就可以免於肌肉的流失,仍然維持肌肉結實的狀態。 -
乳癌威脅女性健康 醫:多運動降低罹癌風險
癌症新知 / 乳癌2500美秀是一位單親媽媽,某天洗澡時摸到自己左側乳頭上方出現不規則硬塊,大約2.5至3公分,過了2到3個月至醫院做檢查才確診是乳癌2B期,屬HER2陽性,比一般乳癌患者的復發和惡化機率更高。美秀在歷經切除全左乳手術、8次化療、25次放療後康復,並維持定時運動習慣,包括跳舞、游泳、打太極拳,已成功抗癌10年。 -
原料標示不實 黑心素食摻葷欺瞞消費者
健康養生 / 健康新知2573臺北市政府衛生局針對名素食餐廳、有機素食店及超市等,檢驗動物性成分並查核其產品標示,共計抽驗20件素食食品,檢驗結果全數符合規定。另針對其中18件包裝產品進行標示符合性稽查,結果1件標示不符規定。
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眼窩凹陷別急著填脂 應先檢測提眼肌
醫美減重 / 美容整形7113陳鴻英醫師表示,提眼肌無力的症狀為眼窩凹陷、雙眼皮變寬、變多層,看起來睡眼惺忪、眼皮沈重,且蓋住部分眼球,就是所謂的「加菲貓眼」。此外,眼窩凹陷也會因為先天性遺傳、過度疲勞和年齡增長的脂肪萎縮,過度節食、吃素等營養不良問題而使臉頰、淚溝、眼窩等部位出現凹陷。 -
食尚健康風 蔬食潮流正夯
健康養生 / 消費生活2565店內招牌的沙拉品項多達十多種,裝得滿滿的大缽上桌,由各式各樣的蔬果穀物共譜組曲,舞動風格各異的絕妙滋味。如泰式的辣椒羅勒沙拉、偏日系的芝麻豆腐沙拉、義式的香醋熱炒野菇沙拉以及強調特色材料的幾款沙拉。其中「收成沙拉」由13種食材構成,包括烤玉米、烤甜椒、櫻桃番茄、蘆筍、茄子、紅蘿蔔、藜麥、果乾與葉菜類,搭配出口感上的變化及營養上的均衡。「農夫沙拉」的特色則在各式精選蔬果上加入麵包丁、切達起司並淋上田園沙拉醬(ranch dressing)。 -
她吃素20年 竟也難逃大腸癌
癌症新知 / 腸癌3405「晚期癌症不一定是絕症」陳鴻華醫師指出,新藥推陳出新,轉移性大腸直腸癌治療已從單純化療,新增多線標靶及化療合併治療,患者平均存活期已從原本不到半年提升到2年半。若轉移病灶範圍不大,只要將轉移病灶切除乾淨,存活期可進一步延長到5年。
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純中藥治療十個月 乾癬女子獲重生
醫藥衛生 / 中醫養生1660 -
陪妻跨海回台治乾癬 服藥7個月獲改善
醫藥衛生 / 中醫養生3169一對夫婦移民美國多年,丈夫因不忍妻子飽受乾癬之苦,不惜花下15萬買機票,陪同妻子飛回台灣尋求中醫治療,服藥7個月後,症狀好轉近八成。夫婦倆人都慶幸,只要能換回身體健康,花再多錢,再辛苦奔波都值得。