關鍵字:台北市立聯合醫院
-
忘東忘西記性差 中醫健腦有一套
醫藥衛生 / 中醫養生3837「吃腦補腦」,這句話是真的嗎?中醫主張「以形補形」,但建議適度攝取不宜過量,以免造成身體負擔。吃銀杏雖可改善腦部血液循環,但這屬於單一成份,建議搭配各式藥材互補。 -
刮痧可緩解熱感冒 有這些症狀別輕易嘗試
健康養生 / 生活保健5467今年夏天似乎特別熱,不少人熱出毛病來,中醫門診發現,「熱感冒」個案明顯增加,醫師提醒,從戶外進入冷氣房或運動過後過,立刻喝冷飲將導致汗毛豎起,熱氣無法正常疏散,熱氣留在體內,就會產生種種不適。 -
電玩成癮危害大 青少年拒學情況嚴重
醫美減重 / 精神健康3611個性內向的宇杰,上了大學後,並未參加社團,也很少與同學互動,下課後就回到宿舍,上網玩連線遊戲,與網友們一起破關、聊天、找秘笈,現實生活中朋友不多,但網路世界裡卻能獲得許多肯定。 -
大熱天竟噴嚏連連 中醫從病根調理慢性鼻炎
醫藥衛生 / 中醫養生3912明明是大熱天,氣溫飆高,但許多人起床時還是鼻塞,猛打噴嚏,到了辦公室,還必須穿上有帽子的衣服,或是戴上帽子,就怕冷氣太強,讓鼻過敏症狀更嚴重。 -
太陽眼鏡怎麼挑? 醫師:灰色鏡片最好
健康養生 / 生活保健4434入夏以來高溫酷熱、陽光直曬,讓每個人都受不了,眼科醫師指出,不僅皮膚需要防曬,眼睛也必須防曬,外出時應戴上太陽眼鏡,降低日後黃斑部病變機率,至於太陽眼鏡該怎麼挑選?醫師建議選擇印有UV400貼紙的鏡片,顏色則以灰色為佳,均勻吸收各種顏色的波長,不影響色覺。 -
母乳不夠怎麼辦? 醫師提出飲食教戰守則
健康養生 / 親子育兒3680母乳是媽咪送給寶寶的第1個健康大禮,醫界建議哺育時間最好要達到至少6個月,但不少媽媽心有餘而力不足,台灣母乳哺育聯合學會提醒,媽媽應該攝取足夠營養,避免熬夜使免疫力下降,家人也應該齊心協力營造母乳哺育全面友善環境。 -
中醫教你減重3步驟 打造好體質不輕易復胖
醫美減重 / 體重管理8892減重有如一場漫長的戰役,指針數字起起伏伏讓不少人陷入復胖、體重減不下來等困境,中醫師指出除了飲食、運動外,針灸或埋線也具有不錯減重塑身效果,直接將針刺在體脂肪較集中的腹部穴位施予刺激,促進脂肪代謝讓腰圍縮減。 -
全身發癢抓不停 中醫「換膚方」可緩解
醫美減重 / 養生抗老7116皮膚發癢,一抓就破皮、發紅甚至滲血,不論是服用抗組織胺抗藥物,或是塗抹含有類固醇的藥膏,雖然止癢效果迅速,但沒多久又反覆發作,這應該是許多人都有過的困擾,105年衛生福利部中央健康保險署資料顯示,每10萬名就醫患者中,超過3萬人因皮膚病就診。