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英國最新研究指出 飽和脂肪對心臟無害？！
健康養生 / 心臟血管3039所謂的飽和脂肪是相對於不飽和脂肪的說法，前者普遍是指其中的膽固醇含量較高，主要來源有牛油、豬油、鮮奶油等，特色是冷卻後會凝固成塊；後者則以葵花油較具代表性。 -
財團法人醫院成企業搖錢樹！ 醫改會籲衛福部嚴管
醫藥衛生 / 醫院情報3238醫改會呼籲政府再修《醫療法》，由政府指派常駐的公益監察人，票選基層員工及社區代表入董事會，以破除醫院經營亂象。 -
減重有新招！ 吃菠菜可抑制食慾
醫美減重 / 體重管理3102其關鍵就在於類囊體（Thylakoid），它是一種存在於波菜與其他綠葉中的化合物。根據研究，類囊體具有減緩脂肪消化的功用，也就是說，整個腸道有足夠的時間發揮作用，也間接讓人產生飽足感。研究人員發現，參與研究的受試者，在每天早上攝取了一口波菜萃取物後，普遍反應他們一整天的飢餓感較低，且比較不會有進食的慾望。 -
抽血預測失智症 準確率達9成
健康養生 / 老年照護3385造成阿茲海默症的主因，是腦中神經細胞間連結喪失，導致患者日漸失去記憶、語言，甚至行動能力。根據世界衛生組織（WHO）的統計數字顯示，全世界目前約有3500萬人罹患失智症，預計在2050年之前，人數將增長至1億1500萬人之多。 -
女性睡眠時間較長 但品質不成正比
健康養生 / 生活保健3109此項研究是由英國劍橋大學（Cambridge University）所主導。參與研究的博士生 Yue Leng 說，這項研究的對象一共有約8,500名英國人，根據調查的結果顯示，這些人每天平均花8小時又41分鐘睡覺，但是，真正進入夢鄉的時間卻只有6小時又53分鐘。 -
孩子運動時被嘲弄 體能活動參與度變低
健康養生 / 親子育兒3083這項研究是由美國的楊百翰大學（Brigham Young University）所領導。研究團隊在為期長達2年的時間內，調查了108位年紀介於9至12歲間的孩子，詢問孩子在上學前、學校裡和放學後參與體育活動的情形，以及從幼稚園起，在運動時曾被嘲弄的頻率，另外，也詢問他們在學校中，身體、情緒及友伴關係的表現，用以衡量他們在健康方面的生活品質。 -
係金ㄟ！ 壓力愈大 頭痛愈厲害
醫藥衛生 / 常見疾病3153在這項研究中，團隊首先將壓力分為4種類型。第一種為緊張性頭痛（tension headaches）：這種通常是由巨大的壓力所引起，且伴隨有肌肉疼痛的現象，範圍自頸部到前額都有；第二種是偏頭痛（migraines）：這種頭痛的表現為跳動或陣痛式的，範圍多在頭部的一側，不是整體都痛。至於第三、第四種則分別為前兩者的綜合型與無法分類的頭痛。 -
腦癌新療法 奈米纖維釣出癌細胞
癌症新知 / 癌症治療3257根據新的研究顯示，目前可望藉由比人類毛髮還細的奈米纖維，劫持惡性細胞蔓延的機制，並進一步誘使腫瘤離開。此項研究是由美國國家癌症研究所（the National Cancer Institute ）所支持，發表於《自然材料》（Nature Materials）期刊之上。