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關鍵字：動作
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6旬婦人腰痛難維持坐姿 喚醒核心肌群改善下背痛問題
醫藥衛生 / 保健專欄2517吳書毅醫師表示，深層核心是控制我們動作穩定的重要角色，大部分下背痛的病人，最常出現深層核心無力，導致淺層肌群過度出力與緊繃的狀況。紅繩運動目前在歐美已被廣泛使用，經過證實對於肩頸痠痛、50肩、下背痛、駝背 姿勢不良，甚至是腰椎手術之後的病人都有所改善。 -
今本土+15已擴至第2層！ 高雄+8與桃園同屬重中之重
健康養生 / 最新消息2136今日的本土案例減少非常多，實因昨日是假日，願意前往採檢的人偏少，但「桃園、高雄的危機還沒過。」近日都會持續大規模採檢。細部的新增數字，高雄8例、宜蘭4例、桃園有3例。 -
Omicron都輕症？有2確診列中重度 打完疫苗仍得肺炎
健康養生 / 最新消息2228中央流行疫情指揮中心在今（21）日公布本週的基因定序，同時發表近日針對Omicron病毒感染者治療狀況的分析。 -
17歲青少年突然下肢無力 緊急送醫發現竟是甲狀腺亢進
醫藥衛生 / 常見疾病3046新竹台大分院小兒部內分泌科林函怡醫師表示，甲狀腺毒性週期性麻痺症的發生率極低，多發生於亞洲青壯年男性身上，發病時會有甲狀腺功能亢進、血液中鉀離子濃度低下、合併四肢無力的症狀。 -
18縣市低溫下探個位數！ 天冷好發心絞痛恐增猝死風險
健康養生 / 心臟血管2810中央氣象局示警，大陸冷氣團來襲，多個縣市將出現10度以下低溫；醫師也提醒心血管疾病者該小心謹慎。 -
孩童誤食每3天有1件 17歲男孩以為喝「咖啡」竟命危
健康養生 / 親子育兒2952根據長庚兒少保護中心公布的最新研究顯示，近5年光是孩童誤食毒物（不含異物）的急診案件，每3天就有1件，尤其最常發生在家中和5歲以下的孩童。長庚兒少保護中心特別拍攝公益動畫影片，提醒家長重視孩童在家中的安全。 -
平平都是活動假牙 傳統與BPS差別在哪？牙醫師說分明
健康養生 / 口腔植牙7758BPS活動假牙，則是採用高壓方式製作，加上使用品質更好的樹脂，使用上會更貼合牙床，也較不易收縮變形，進食後，只需用指頭從邊邊摳起即可進行泡水、用牙刷輕刷表面等簡易清潔。 -
K歌之王、演講者注意 預防「聲帶長繭」所有人都該學
健康養生 / 生活保健3028不僅是需要頻繁練唱與表演的歌手、劇場工作者，經常需要發聲的教師、直播主或是YouTuber也時常需要保養喉嚨。該如何正確保護寶貴的聲帶？由耳鼻喉科醫師告訴你。