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關鍵字：動作
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太常運動傷關節？治療師揭迷思 民眾要保養可以這樣做
醫美減重 / 運動健身2226經常運動更容易磨損關節，造成關節不適？謝迪亞物理治療師受訪表示，這是常見錯誤迷思，相較於有運動習慣的族群，活動量少與不運動族群的關節退化及磨損速度更快。另外，運動量不足及久坐容易造成肥胖，而肥胖也是促使關節退化、磨損的強烈危險因子，「缺乏運動更傷關節」才是正確健康觀念。 -
今增2例本土登革熱！屬高雄群聚 前鎮13里大動作清潔
健康養生 / 最新消息1887疾病管制署今（12）日公布國內新增2例本土登革熱病例，均居住高雄市前鎮區，分別為40多歲女性（案8）、10多歲男性（案9） -
跌倒成老人第2大死因！尤其服這些藥後 要注意副作用
健康養生 / 老年照護3137衛福部2021年死因統計顯示，跌倒是65歲以上長者事故傷害死亡原因的第2位，藥師提醒，藥物副作用為許多老年人跌倒的主因，用藥之後，若意識模糊、肌肉無力，就增加跌倒風險。 -
打球啪1聲！前十字韌帶斷裂 微創手術加復健重返球場
醫美減重 / 運動健身27591位熱愛籃球的民眾，在1個跨步轉向的動作不慎扭傷右膝，當下聽到啪的1聲，關節立即腫脹起來，隨後就直接被抬出場至診所處置，醫師以針抽吸膝關節血水後，雖然症狀有所改善，但兩週後，他又在比賽中搶籃板腳落地時，再次扭傷右膝。施先生前往亞洲大學附設醫院進行核磁共振檢查，證實為前十字韌帶斷裂，並轉診至中國醫藥大學附設醫院由骨科部謝尚霖醫師診治。 -
吃便當橡皮筋恐造成流浪貓勒頸傷害 改1小動作可避免
健康養生 / 寵物健康2572新北市政府動保處日前接獲民眾通報，流浪貓疑因撿食棄置便當盒內的食物，鑽進盒子內之後，脖子卻被便當盒上橡皮筋給纏住，長期下來橡皮筋捆住身體鑲入肉內，致頭頸部位傳出腐臭味，經動保處以誘捕籠方式成功救援該隻橘貓，在志工愛心照護下，現已重現原本應有的可愛萌樣。動保處表示，亂丟可食性垃圾，亦造成流浪動物誤食，尤其便當盒上橡皮筋有套頸風險，造成流浪動物被套頸嘞喉，留下永遠勒痕，嚴重者甚至喪失生命，民眾不得不慎。 -
上班族常有的職業病！網議6大厭世症狀 你中獎了嗎？
健康養生 / 話題懶人包2298出社會後的上班族，幾乎將每天大部分的時間都貢獻於職場，而工作帶來的壓力、餐餐外食、加班導致的作息不正常……種種因素除了改變既有適應的生活習慣，甚至可能對身心靈的健康造成負面影響。以下這些「職業病」，你是否也有相同困擾呢？《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「上班族厭世症狀」話題的網路聲量表現，帶您了解有關網友熱議的6大上班族因為長時間工作而導致的病痛有哪些。 -
護腰別亂買亂用！專業醫師教你選購 使用不超過這時間
健康養生 / 生活保健2359現代人久坐不動、或平時缺乏運動，造成下背疼痛成為文明病，許多民眾因此使用護腰（束腰）支撐腰部，減少疼痛，但醫師提醒，在運動、久坐、搬重物時，才需要使用護腰，如果長期配戴，可能讓腹部肌肉變得更沒力。 -
去人多地方就頭暈？婦人罹患這病 去市場暈到要坐輪椅
醫藥衛生 / 常見疾病2115所有人多少都會感到頭暈，不只是坐車會暈，蹲下站起來會暈，到某個特定場所也會暈。醫師提醒，出現頭暈可能是中風或其它疾病的前兆，甚至有患者頭暈及不平衡的感覺超過3個月，就醫檢查後確認罹患「持續性姿勢–知覺性頭暈」（persistent postural-perceptual dizziness，PPPD），發作時甚至無法行走，嚴重影響生活及工作。