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日本人愛吃蕎麥有學問！營養價值高 對人體6好處1次看
健康養生 / 話題懶人包3993蕎麥麵是日本人經常選擇的主食，而蕎麥茶在日本家庭或餐廳中更是常見，這些食物中的重要成分「蕎麥」，因營養價值高，對身體益處也相當多，作為養身且味道清淡的食材，在近期越來越受到大眾歡迎，而網友們熱烈討論的蕎麥好處究竟有哪些？《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「蕎麥好處」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的6大蕎麥好處排行。 -
瑪卡有助於重振男性雄風！ 這類人使用恐造成腎臟負擔
健康養生 / 營養美食4051瑪卡是1種源自於秘魯安第斯山脈高地的植物，被廣泛認為具有多種益處和功效，其富含鈣、鎂、鉀、鐵、磷、鋅等礦物質，以及多種植物固醇、必需脂肪酸、纖維素、碳水化合物及胺基酸，但其屬複合性的高蛋白食物，蛋白質與礦物質含量較高；若為腎臟病患或腎功能較差者，在使用前應先諮詢醫師，以免造成腎臟的負擔。 -
接骨木莓具豐富營養！被製成草藥、糖漿 用於緩解病痛
健康養生 / 營養美食3574在台灣很少人聽過接骨木莓這個名稱，但在歐美地區，接骨木莓很早就被用來治療感冒與發燒等疾病；接骨木莓是歐洲接骨木樹的深紫色漿果，在民間醫學中，接骨木果實或果汁常被用來治療流行性感冒、感染、頭痛、牙痛以及神經痛等等疾病。 -
上班上課腦袋卡卡？網議補充10大護腦食物 助思緒清晰
健康養生 / 話題懶人包3684在日常生活中，靈活的大腦及清晰的思緒對於工作、學習都十分重要，除了透過充足睡眠與規律運動等良好的生活習慣來預防大腦退化外，適當的飲食對於提升腦力也十分有幫助，而究竟哪些食物富含大腦所需的營養呢？一起來看看吧！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤３個月內「補腦食物」相關話題的網路聲量，帶您瞭解網友熱議的十大補腦飲食。 -
茶飲中「兒茶素」助燃脂防慢性病 多喝綠茶能減少蛀牙
健康養生 / 營養美食3722喜歡泡茶的台灣人當然對兒茶素並不陌生，它是一種主要黃酮類化合物，存在於各式茶葉中，其中又以為發酵的茶葉含量較高。兒茶素的發現也讓西方世界重新認識來自東方的飲茶文化，原來還帶有健康意識在裡面。
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婦人耳鳴嚴重！遭丈夫怨「講話沒在聽」 竟是腦部長瘤
醫藥衛生 / 保健專欄343564歲陳姓婦人公職退休後便與丈夫賦閒在家，但近年來她飽受左邊單側耳鳴所苦，且老公常抱怨「我講話你都沒在聽」，可諮詢多家診所後並未查出問題，直到日前到醫院安排詳細檢查，才赫然發現左側的小腦橋腦角長出1顆4公分大的聽神經瘤，緊急進行手術切除。 -
猛爆性肝炎病程進展快 醫：未及時治療致死率高達8成
健康養生 / 名人健康5191林謙浩於6月16日合庫金股東會後，轉換跑道，突然病故，令公股金融圈錯愕，他工作認真，前幾年裝有心臟血管支架，這次因猛爆性肝炎過世，令人惋惜。事實上，金融界及政界名人、本身是律師的兆豐金獨立董事廖學興，於2020年4月13日同樣死於猛爆性肝炎，享壽66歲。 -
三伏貼可減緩過敏症狀！ 這類人體質易上火不適合使用
醫藥衛生 / 中醫養生3859奇美醫院中醫部總醫師莊照宇指出，穴位貼敷治療方法簡便，無侵入性，中醫經常用來治療成人或兒童過敏性疾患，如：林小妹妹的鼻過敏及氣喘症狀，總在冬天遇冷時發作，因此可在夏季接受三伏貼治療，以期達到改善體質，減緩冬天過敏症狀，達到「冬病夏治」的效果。