關鍵字:冬天
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各類型肌膚保養秘訣 水潤透亮完美呈現
醫美減重 / 美容整形1980長虹診所院長楊志賢醫師表示,進入秋冬季節,不少民眾肌膚嚴重乾癢,其實除了找對保養品,還可選擇注射「長效水凝膠」,讓肌膚就像長時間喝飽水一樣,保持令人羨慕的年輕水嫩肌!
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施打流感疫苗 女性較男性見效
健康養生 / 健康新知3153美國史丹佛大學(Stanford University)的研究人員表示,一共找了 34位男性以及53位女性來做研究,調查男女性對於流感疫苗的預防效果。研究結果發現,男性施打流感疫苗的效果,不如女性來得好。 -
冬天加強肌膚保養 音波拉皮凍齡新選擇
醫美減重 / 美容整形3322雖然每個人都想成為美魔男/女,但是面對時間與地心引力的影響,臉上出現越來越多的細紋與線條,不經意透露出實際年齡,更別說鬆弛肌膚造成臉型改變。因此,拉皮手術一直是熟女們熱門的醫美療程選擇,就算要面對電波拉皮治療過程的疼痛,也甘願咬牙忍過。所幸,現在有新興的極線超音波拉皮引進台灣,再也不用糾結於疼痛與緊實之間。 -
火鍋吃到飽 一餐肥半公斤
醫美減重 / 體重管理3292火鍋熱量到底有多驚人,從食材便能看出!國民健康署署長邱淑緹指出,1碗200毫升的麻辣鍋湯底,或3碗酸菜白肉鍋湯底,熱量約271大卡,將近1碗白飯。一盤160公克8到10片的牛五花,熱量高達518大卡,近2碗白飯,一盤梅花豬也有470大卡,等於1.5碗白飯。 -
藥膳進補停看聽 寒燥體質大不同
醫藥衛生 / 中醫養生3311台北慈濟醫院戴有志醫師表示,不少民眾不瞭解自己的身體狀況,反而容易越補越燥熱。每個人體質不同,民眾飲用藥膳湯之前,建議先徵詢中醫師意見,選擇適合個人體質的藥膳,避免引發身體不適反應。 -
冬季天冷又進補 當心乾癬一發不可收拾
醫藥衛生 / 中醫養生3403冬天是乾癬好發的高峰期!振元中醫診所院長羅永欽醫師表示,許多皮膚性疾病如濕疹、異位性皮膚炎等在冬季時節症狀都會稍微好轉,唯有乾癬卻會惡化。每逢寒流來襲期間,因乾癬復發而前來求診的患者都會明顯增加,不少人其實經過治療,症狀幾乎好得差不多了,結果一遇到氣溫低,卻又全都冒出來,最後對治療失去信心。 -
健康必讀》灰指甲治不好 竟是骨癌上身
癌症新知 / 抗癌鬥士3939而大部分的病症都是有跡可循的,只要耐心配合醫師的診斷,通常都能找出背後真正的疾病。一如心臟科名醫陳衛華就曾因誤以為自己得了灰指甲,找了皮膚科醫師診治卻一直都沒好,最後進一步照了X光,才發現自己其實罹患的是骨癌,開啟了一連串漫長的治療過程。 -
冬天吃大白菜 降壓消腫好處多
健康養生 / 營養美食3954我們常說的大白菜,亦為結球白菜,一般也稱包心白或山東白菜,在台灣,四季都有產。不過,冬天是盛產期,因此這個時節的大白菜會特別好吃。大白菜產地主要集中彰化縣、雲林縣、台南縣,屬十字花科蕓苔屬,生長初期的葉片向外散開伸展。營養成分多,包括蛋白質、醣質、纖維、鈣、磷、鐵、維他命A、C、菸鹼酸等,對人體健康相當有幫助。