關鍵字:免疫
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百香果這樣切不噴汁! 果肉、果皮、黑籽營養高別浪費
健康養生 / 營養美食3420農糧署資料顯示,百香果含有豐富維生素A、C、類胡蘿蔔素等營養元素,及鐵、鉀、鎂、磷、鋅等微量元素,其除了果肉(假種皮)之外,種子和與果皮都各有營養價值,白色內果皮含抗氧化物質,內部的小黑籽富含膳食纖維,是很棒的水果。 -
麟洋巴黎奧運奪金鼓舞人心 血友病友也能享有運動樂趣
醫藥衛生 / 醫院情報6828過去,血友病友因疾病的關係,運動時擔心運動傷害,沒有辦法像一般人進行運動鍛煉,不過,隨著血友病的治療科技不斷進步,只要做好疾病的控制,血友病友也能像一般人享有運動的樂趣,同時增進身體骨骼、肌肉、關節的健康。 -
減肥必看!哈佛蔬菜湯懶人級料理 減肥、抗癌、防三高
健康養生 / 營養美食6590號稱可以減肥、抗癌、防高血壓、降膽固醇的「哈佛蔬菜湯」,最近在網路爆紅,只熬煮高麗菜、南瓜、洋蔥、紅蘿蔔等4種食材,作法簡單,不需何調味料,湯頭清甜,營養師表示,哈佛蔬菜湯可補充現代人缺乏的營養素,且有飽足感,因此,具有控制體制的效果。 -
治療肺癌有技巧!西醫控制癌細胞 中醫調理術後副作用
癌症新知 / 肺癌4652嘉義大林慈濟醫院腫瘤中心日前舉辦肺癌病友會,邀請醫師分享中西醫的癌症治療及保養方式。方科智說明,第1期肺癌5年內存活率高達90%,第4期則降至10%,但肺癌早期症狀不明顯,因此多半發現時都是晚期,晚期症狀包括咳嗽、胸痛、呼吸困難、咳血等。 -
「這族群」肺鱗癌風險增!免疫標靶接力治療 力拚存活
癌症新知 / 肺癌10002根據國健署公布最新的癌症登記報告指出,肺癌首度擠下了大腸癌,成為「新癌王」,而在廣大的肺癌族群中,與吸菸直接相關的即是鱗狀細胞肺癌(又稱肺鱗癌)。肺鱗癌好發於肺部的中央,雖然生長的速度慢,但可以擴散的面積很大,不可輕忽。 -
壓力山大睡不好? 翻轉壓力體質找回身心平衡3招有解
健康養生 / 生活保健3032聯青診所副院長蘇聖傑表示,長期忽略壓力所造成的健康問題,可能致使睡眠品質不佳,亦容易導致心血管、免疫系統或消化系統等慢性病風險提高,建議民眾應保持規律作息、養成運動習慣、正念思考來化解壓力。 -
蘭花不只觀賞! 造型大師王俐人教你用蘭花養出水嫩肌
健康養生 / 消費生活6765蘭花是具有豐富營養成分的植物,在化妝品和保健品中大受歡迎。資深造型大師王俐人出版《自然之道,綻放美麗肌膚好氣色-蘭花對皮膚身體的妙用》新書,內容揭密如何將蘭花轉化為皮膚保養的秘密武器,從情緒與皮膚之間微妙的聯繫到實際案例的經驗分享,引領讀者進入一個充滿蘭花芬芳的自然療癒世界。 -
別再折手指!他指關節莫名腫脹罹罕病 全球不到150例
醫藥衛生 / 罕見疾病3570指部厚皮症是種相當少見的病症,目前全球的案例報告少於150例,台北慈濟醫院皮膚科醫師吳若薇表示,指部厚皮症發病的確切原因目前尚無定論,但部分文獻指出可能與手部關節反覆的機械性刺激有關,如習慣性折手指、從事打字工作、某些運動員或音樂家等需要大量運用指關節的工作。