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網紅1G親試不穿內褲1個月 專家:「妹妹」感染風險高
兩性關係 / 女人幫5181資深婦科教授李茂盛表示,根據觀察門診的情況,幾乎沒有看過沒穿內褲的患者,即使感染嚴重、或是分泌物較多,也都會穿上內褲,不可能不穿。 -
心理影響身體健康! 憂鬱或焦慮的青少年容易有心臟病
健康養生 / 健康新知2944瑞典厄勒布魯大學的研究作者Cecilia Bergh提醒父母,應該保持警覺,觀察青少年是否有過度的壓力、沮喪或焦慮的傾向,如果這些跡象持續存在,應尋求幫助。在兒童和青少年時期讓他們擁有健康的生活方式,就更可能長期處於健康狀態。 -
擺脫脂肪肝糾纏 胃腸肝膽科醫師提醒5大重點
醫藥衛生 / 常見疾病2758「飲食習慣絕對是形成脂肪肝的重要原因之一,因為脂肪都是我們自己吃進去的!」台北市營養師公會居家照護營養師程涵宇表示,控制飲食其實不難,只要把握好「多吃天然蔬果及低脂肉類」、「減低攝取糖分與飽和脂肪」兩大原則,就算是跨出了第一步。 -
運動摩擦常「卡陰」 解救妹妹困擾功能與美學可兼顧
兩性關係 / 女人幫3403中國醫藥大學附設醫院整形外科主治醫師廖力穎表示,2片小陰唇位於陰道口,像個遮簾保護女性尿道口及陰道,保持陰道適度溼潤,也預防外在汙染造成感染。一般來說,雙腿併攏時,小陰唇藏在大陰唇中。但如果小陰唇肥厚、過長、不對稱時,就會造成私密處清潔困難、異味、反覆陰道感染、摩擦不適等問題。 -
企業接班人長期脹氣治不好 原來是「戽斗」惹的禍
健康養生 / 口腔植牙2681張庭維臉型細長、下巴方正,回憶起國中時也曾嘗試過矯正牙齒,但印象中過程十分痛苦,高中後實在因疼痛不已而請醫師將矯正器拆除,殊不知矯正器拿掉後,隨著青春期發育,顎骨反撲的力量更是驚人,戽斗的情況越來越嚴重。 -
上健身房吃高蛋白想練爆裂肌 健美不成竟反變痘痘先生
健康養生 / 生活保健3660蔡長祐補充,皮膚平時就有寄生細菌或黴菌,當皮脂腺油脂堵塞加上身體免疫力較低時,就有可能引發感染,即便是平時有運動習慣的民眾,也可能因偶爾生活作息改變,讓免疫力稍微降低,就給了細菌與黴菌發作機會。值得注意的是,如果發現吃高蛋白食品後,突然長出許多惱人痘痘,最好先停下不要繼續吃。 -
健身手環提供身體機能數據的同時 可能也增添焦慮感
健康養生 / 健康新知2382丹麥哥本哈根大學教研室助理教授Tariq Osman Andersen表示,研究找了27位名心臟病患者使用Fitbit健身手錶測量睡眠狀態、心律和身體活動,儘管可以讓這27位心臟病患者更了解疾病相關的知識外,也能讓他們在配戴健身手錶的這6個月內受到激勵而開始運動,但同時也讓心情變得更加焦慮。研究發現,患者配戴健身手錶雖然好處比較多,但無法獲得正確的數據解讀,反而造成不必要的焦慮。 -
長期勞動沒運動竟肌肉萎縮 醫師:勞動不等於運動!
醫藥衛生 / 保健專欄6062書田診所家醫科主任醫師周明文表示,成年人30歲之後,開始有肌肉退化的現象,若無運動習慣者,肌肉質量每年減少1%,肌力每年減少2%至4 %。退化速度會隨著年紀的增大而加速。有運動習慣者,可減緩退化速度。