關鍵字:健忘
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老花飛秒雷射 擺脫眼鏡配戴不便
健康養生 / 視力矯正3757高端眼科中心主任醫師蕭志賢表示,老花眼與年紀增長有關,是正常老化現象,因此不論是近視、遠視或散光患者,一樣都會發生。而老花發生的時間早晚、程度及速度因人而異,一般來說,四十歲以後就會有老花現象,年齡愈大,老花情況就會愈明顯。 -
搶救記憶力 30歲是關鍵
健康養生 / 健康新知5313很多人因為擔心自己的記性越來越差,耽誤重要事情,所以,可以經常看到許多學生、上班族、家庭主婦等,桌上、冰箱都有滿滿的便利貼,就是深怕忘記重要的工作和約會。確實,根據統計指出,31%的人坦言,會擔心自己的記憶力減退;也有31%的人表示,擔心記憶力下降在未來的生活中,會成為一個大問題。 -
每天睡足7小時 腦袋最靈光
健康養生 / 健康新知2120根據美國疾病管制局最新的研究顯示,已經有越來越多研究證實,每天睡眠多於或少於7小時,都會增加心臟疾病和第2型糖尿病的風險,然而,由於心臟疾病、糖尿病都與記憶問題有所關聯,因此推測睡眠時間的充足與否,也可能會影響記憶能力。 -
別讓腰過勞! 慎防慢性腰痛上身
醫藥衛生 / 中醫養生2340所謂的慢性腰痛,就是沒有明顯外傷的慢性腰部軟組織損傷,不同於急性腰傷只要治療痊癒就可完全康復,慢性腰傷會反覆發作,有時候病患覺得復原了,但是搬個重物卻又發作,冬天氣候寒濕也會復發,造成生活上極大的困擾。 -
耳鳴眩暈真惱人 藝人軋戲壓力大易引發
醫藥衛生 / 常見疾病2181當工作時間太長,過度疲勞時,發現眼前天旋地轉,昏天暗地,無法站立而不支倒地,但意識卻十分清醒,很能就是罹患了梅尼爾氏症。中華民國防高血壓協會理事長李宏信醫師指出,梅尼爾氏症會反覆出現耳鳴、噁心、嘔吐、面色蒼白、出冷汗等症狀,這是由於情緒不穩、緊張、壓力、過度疲勞等因素導致自律神經失調的緣故。 -
【大豆異黃酮密碼】舒緩更年期症狀
兩性關係 / 更年障礙1116 -
考生要提升腦力 中醫保健有妙方
醫藥衛生 / 中醫養生2336衛生署台南醫院中醫科洪志庸醫師指出,失眠、精神不安,也會影響腦部的注意力及記憶力,例如焦慮、壓力大引起難以入睡、半夜醒來好幾次、睡不飽,白天嗜睡,清醒時打瞌睡當然會影響腦力。中醫治療的常用藥有龍眼肉、大棗、蓮子、百合、玫瑰花、遠志、柏子仁、天王補心丹、柴胡龍骨牡蠣湯。可按壓的穴位有內關、神門、太衝。 -
面具下的藍色世界
醫美減重 / 精神健康2043憂鬱症發作時,很多人就像戴了個面具一般,全然換成了一個不熟悉的臉孔,。憂鬱症出現的症狀,多半是心情低落、食慾變差、失眠及失去興趣等,但是也有些憂鬱症患者會出現如同上例王小姐一般,其症狀主要表現在身體不適和心理焦慮層面。多數人以為壓力是引發憂鬱症的表徵,事實上憂鬱症是一種腦部的疾病,因為腦部的血清素等神經傳導物質發生量的變化,以至於出現自律神經失調的症狀,例如:對冷熱變化敏感、腸胃蠕動異常、食慾奏變、排泄(大小便)的型態和時間產生極大改變等。