關鍵字:健康生活
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孩子運動時被嘲弄 體能活動參與度變低
健康養生 / 親子育兒3089這項研究是由美國的楊百翰大學(Brigham Young University)所領導。研究團隊在為期長達2年的時間內,調查了108位年紀介於9至12歲間的孩子,詢問孩子在上學前、學校裡和放學後參與體育活動的情形,以及從幼稚園起,在運動時曾被嘲弄的頻率,另外,也詢問他們在學校中,身體、情緒及友伴關係的表現,用以衡量他們在健康方面的生活品質。 -
營養學教父-謝明哲 教你遠離健康危機
健康養生 / 生活保健1963但到底該如何健康生活?就要從認識可能會對自身健康造成危害的危險因子做起。為了讓民眾對生活保健有更多的認識,台北市紅十字會特別舉辦免費健康公益講座,邀請人稱北醫營養學教父的臺北醫學大學保健營養學系講座教授謝明哲主講 「現代人的健康危機及其因應之道」,與民眾一起關心健康。時間訂於2014年03月29日(六)下午1點至5點,在臺大醫院國際會議中心401室(台北市徐州路2號4樓)。
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服用抗憂鬱藥物 任意停藥易復發
醫美減重 / 精神健康3656大林慈濟醫院身心醫學科醫師徐鴻傑表示,現今社會壓力大,憂鬱症十分普遍,若只是輕度憂鬱症,可以藉由心理治療、多運動以及飲食調整等方式來改善,不一定要用藥。 -
糖尿病友「泡泡尿」 恐為腎病變徵兆
醫藥衛生 / 常見疾病1904糖尿病高居100年全國十大死因第4位、臺北市十大死因第5位,同時也是引發失明、洗腎及截肢等重大傷殘的主要原因。由於慢性腎臟病的初期和中期症狀不明顯,民眾發現時,多半已經瀕臨需要洗腎治療的階段。 -
七項預防心臟病指標 同時降低罹癌率
癌症新知 / 癌症百科1773美國心臟學會(AHA)建議的7項健康指標,包括保持身體活動量、維持健康的體重、攝取健康飲食、將膽固醇控制在標準範圍內、降低血壓指數、持續檢查血糖值以及不抽菸等;只要在日常生活中跟著做,就可以降低罹患心臟病的機率,且新的研究也發現,依循這些準則,同時還能降低罹患癌症風險50%的機率。 -
母愛偉大 癌婦忍痛接送兒女上下學
兩性關係 / 婦科診療室1828大林慈濟醫院腫瘤中心主任蘇裕傑表示,許媽媽在一年前就檢查出罹患子宮內膜癌,當時切除整個子宮,雖然術後身體狀況還算穩定,但最近卻發現走起路來上氣不接下氣,雙腳竟腫到2倍大。追蹤之後才得知,許媽媽因為擔心孩子上下課無人接送,才會長期隱忍病痛,一直忍到無法正常自主呼吸時,才到醫院就醫。 -
健康生活加減法 30歲女腰瘦21公分
醫美減重 / 體重管理1784上星期3月8日婦女節,國民健康局提出「健康生活加減法」,鼓勵全國女性落實「聰明吃、快樂動、天天量體重」,透過均衡飲食及規律運動來維持健康體態,就可遠離心血管疾病和糖尿病的風險,擁有自信亮麗的健康美。 -
老年貧血 當心罹患多發性骨髓瘤
癌症新知 / 標靶治療3405臺大醫院血液腫瘤科黃聖懿醫師表示,台灣65歲以上老人有19.5%男性及18.8%女性有貧血症狀,大約每5人即有1人有貧血問題。然而老人貧血的原因複雜,可能的原因有營養攝食不足、失血或血液疾病等。當男性血紅素量少於14g/dl,女性少於12g/dl時就可視為有貧血問題。疲倦、頭暈、蒼白、心跳快、易喘等症狀都很可能代表有貧血問題。