關鍵字:健康生活
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不忍伴侶長期受苦 老妻捐腎救夫成佳話
醫藥衛生 / 慢性疾病2498臺北慈濟醫院腎臟內科主任郭克林指出,不管是血液透析、腹膜透析都無法徹底清除腎衰竭患者體內毒素與代謝廢物,對於末期的腎衰竭病患而言,腎臟移植是最好的治療方式。不過,能成功換腎的病友卻是少之又少,據器官捐贈移植登錄中心統計,台灣每年等待腎臟移植者約7,000多人,但實際移植者僅約2、300例。腎臟移植技術相當成熟,但願意活體捐腎者卻不多,以2018年為例,全台活體捐腎者僅有166例。 -
15分鐘為健康把關 定期乳房攝影篩檢遠離癌症威脅
癌症新知 / 乳癌2765國健署癌症防治組組長林莉茹說明,政府提供的乳房X光攝影是目前國際間最有效的乳癌篩檢工具,我國實證研究發現,2年1次乳房X光攝影能降低4成1的乳癌死亡率,並減少3成晚期乳癌發生率。而經由篩檢發現的乳癌,高達8成6屬於0至2期的早期乳癌。臨床顯示,早期乳癌(第0至2期)預後很好,5年存活率更高達9成,定期篩檢是最重要的防治策略。 -
每週運動1小時 有助壓力鍋世代紓解壓力
醫美減重 / 精神健康2549調查發現,壓力對身體與心理造成不小的影響,高達64%的壓力鍋世代表示自己經常感到肩、頸、背部肌肉緊繃,55%的人睡眠品質不佳,比例皆較全體受訪者平均來得高;而心理面向則更容易感到緊張焦慮(56.8%)、情緒低落(48.3%)、易怒(42%)。有趣的是,壓力鍋世代雖然承受巨大壓力,卻僅有22%的受訪者表示自己有「厭世感」,低於全體平均的27.3%。 -
國際研究顯示 8成養護中心年長者是骨鬆高危險群
健康養生 / 老年照護2636根據美國研究指出,8成養護中心年長住民為嚴重骨鬆的高危險群,除了老化之外,許多人因長期臥床,服用多種藥物,且合併肌少症、失智症等疾病,導致骨鬆風險攀升。 -
新型態出租住宅 提供退休銀髮族高品質生活需求
健康養生 / 消費生活2973新光人壽董事長吳東進認為,高齡者在食、衣、住、行、育、樂6大民生需求之外,更應重視「醫」的部分。新光人壽為滿足國人對於退休後高生活品質的需求,延續過去商務住宅(Serviced Apartment)成功開發的經驗,特別規劃全齡化健康樂活長期出租住宅,其中新板傑仕堡將於108年年中完工,屆時可提供市場上符合樂齡者貼心設計之居住空間及服務內容。 -
「開心篩粉樂送」婦癌篩檢起跑 姊妹們相揪逗陣來
兩性關係 / 女人幫2939財團法人台灣癌症基金會執行長賴基銘說明,乳癌高居女性癌症發生首位,105年新增1萬2,672名女性乳癌患者,平均每天有近35位女性被診斷乳癌,透過篩檢可以找到更多早期癌患者提高治癒率。 -
想要孩子「高」人一等 幼兒補鈣與骨骼發展停看聽
醫藥衛生 / 保健專欄2829鈣補齊了,孩子的骨骼就會夠強壯嗎?等他們老的時候就不會骨質疏鬆嗎?國家衛生院骨骼疏鬆症及相關骨骼疾病國家資源中心,在2015年發布了「兒童骨骼健康:給父母的實用指南」,阿包醫生分享以下幾個重點,藉此提醒爸媽,孩子的骨骼要長得好,除了攝取足夠的鈣質之外,重點還要讓它長得健康唷! -
連呼吸、喝水都會胖? 原來是腸內菌影響代謝
健康養生 / 生活保健4003國立台灣大學醫學院附設醫院新竹分院代謝內分泌科醫師林家宏表示,事實上,每個人的身體狀況對國際指引所建議的健康飲食及運動反應都不盡相同。近期研究顯示,其中的差異很有可能是來自腸道中的腸內菌影響了代謝機制。