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年節隱形眼鏡一戴就超過8小時 護眼5祕訣「視視如意」
健康養生 / 視力矯正2360台灣近視人口比例高,考量方便性及美觀問題,許多人選擇佩戴隱形眼鏡。然而,年節活動多,隱形眼鏡經常一戴就是8小時起跳,甚或有時候玩累了,未摘除隱形眼鏡就直接入睡,待查覺時,隱形眼鏡已緊緊吸附眼球表面,伴隨紅腫劇痛。 -
孩童誤食每3天有1件 17歲男孩以為喝「咖啡」竟命危
健康養生 / 親子育兒2952根據長庚兒少保護中心公布的最新研究顯示,近5年光是孩童誤食毒物(不含異物)的急診案件,每3天就有1件,尤其最常發生在家中和5歲以下的孩童。長庚兒少保護中心特別拍攝公益動畫影片,提醒家長重視孩童在家中的安全。 -
割包皮能降低HPV病毒傳染 龜頭出現5症狀應盡速就醫
兩性關係 / 男人幫5350顧芳瑜醫師說明,通常包皮龜頭出現紅、腫、熱、癢及脫屑等5種狀況,表示龜頭包皮已有發炎現象,建議先就醫治療,若治療後未改善,仍反覆發炎超過2次以上,則應施以手術處理。 -
境外移入+20美國占11例 疑群聚案1幼兒園明起停課2天
健康養生 / 最新消息2258在元旦連假期間,指揮中心突然宣布召開記者會,說明北市的新一起疑似防疫旅館內群聚感染。中央流行疫情指揮中心今(2)日宣布新增20例境外移入,其中有11例來自美國的病例,其他來自中國加拿大希臘等國。 -
揮別2021迎接2022! 5步驟清除壓力垃圾從「心」出發
醫美減重 / 心靈成長2926台北市立聯合醫院松德院區臨床心理科臨床心理師王如建議,可以先找一個不被打擾的時間與空間,試著專注在自己的呼吸上,藉由慢慢地吸氣、吐氣來平靜身心之後,再開始進行掃除壓力的以下步驟:步驟1覺察壓力反應、步驟2找出壓力來源、步驟3積極解決問題、步驟4調整面對心態、步驟5健康生活管理。 -
不只洋甘菊茶可以放鬆身心 這7種藥草也可以緩解壓力
健康養生 / 健康新知4184紓解壓力是很重要的,很多人會利用假期,抽出時間讓自己放鬆和恢復體力,但其實也可以透過草藥來舒緩身心,尤其是那些被歸類為支持神經系統的神經,根據研究,有些草藥可以抵消壓力帶來的負面影響,同時有助於保持腎上腺及參與壓力反應的大腦中樞的平衡和平靜。 -
單週檢出23例!國內27例確診Omicron 全突破性感染
健康養生 / 健康新知2142中央流行疫情指揮中心今(24)日公布本週定序的病患,宣布本周新增23例Omicron,國內已有27例Omicron境外移入個案。 -
開心迎接聖誕節? 研究:洗腦聖誕節音樂讓人感到抓狂
健康養生 / 消費生活2422專家說道,從11月初開始的不間斷的聖誕音樂,的確會讓人感覺精神疲憊,並且會引發對所有必須完成的與假期相關的瑣事壓力提醒,例如為親戚購買禮物、裝飾聖誕樹,甚至是舉辦節日派對等事項。