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關鍵字：保健
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「5少5多」減塑撇步 遠離悲慘塑化人生
健康養生 / 生活保健1140在政府大力掃蕩，清除塑化物污染產品之下，目前各縣市衛生局稽查3萬3762家販賣商家。要求下架產品數高達2萬7198項次，要求產品下架家數3777家。 -
老年人、身心殘障者口腔問題多 照顧者需用心清理
健康養生 / 口腔植牙2170臺北市立聯合醫院陽明院區牙科主任林滄溢指出，國內人口老化問題日趨明顯，老年人的口腔醫療與照護也更形複雜與多元。不僅口腔生理方面的需求，更因行動與溝通的限制，以致口腔衛生更難保持。 -
補充深海魚油 拒絕疾病上身
健康養生 / 生活保健2140吳芷柔說明，omega-3 多元不飽和脂肪酸中的DHA，被認為能促進腦細胞活化，提昇注意力與預防腦部退化；EPA則會影響腦內血清素與褪黑激素的濃度，而這兩種腦內激素，尤其是血清素，對於人類情緒影響十分鉅大，不足或過多的時候，都會引起多種精神疾病症狀。
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考生要提升腦力 中醫保健有妙方
醫藥衛生 / 中醫養生2339衛生署台南醫院中醫科洪志庸醫師指出，失眠、精神不安，也會影響腦部的注意力及記憶力，例如焦慮、壓力大引起難以入睡、半夜醒來好幾次、睡不飽，白天嗜睡，清醒時打瞌睡當然會影響腦力。中醫治療的常用藥有龍眼肉、大棗、蓮子、百合、玫瑰花、遠志、柏子仁、天王補心丹、柴胡龍骨牡蠣湯。可按壓的穴位有內關、神門、太衝。 -
懷疑塑化劑危害 正確檢查孩子性發育情況
健康養生 / 生活保健2179首先，檢查男童時，讓男童雙手上舉，觸摸乳暈下有無乳腺發育形成的硬塊。觀察男童有無尿道下裂、隱睪症等異常。至於新生兒陰莖如果短於2公分，即可能異常。14歲小男生應出現第二性徵，包括睪丸變大、陰莖變長、出現陰毛等。 -
天然的最好！奶茶運動飲料比不上白開水
健康養生 / 生活保健2139國健局長邱淑媞指出，攝取過多的食品添加物，容易危害健康。以含糖飲料為例，易造成肥胖、齲齒等問題。另外，飲料的瓶瓶罐罐及食品在加工處理及運輸的過程中，會產生的許多溫室氣體，造成環保問題。 -
小心保護關節 正確攝取營養素
醫藥衛生 / 常見疾病2169根據國外文獻指出，一些民眾常忽略的日常動作可能造成關節的壓力，例如在平地走路時，膝關節承受的壓力是體重的兩倍；上樓梯時，膝關節承受的壓力是體重的三倍；下樓梯時，膝關節承受的壓力更高達體重的五倍，因此，蔡文基醫師呼籲民眾要小心保護關節，因為日常生活中，有許多動作都會造成關節的負擔。 -
中醫藥救肝 妹想捐肝救兄少挨一刀
醫藥衛生 / 中醫養生2146接受中醫藥治療後，先前膽紅素指數高達40以上的劉先生，目前已順利降低至10左右，已經確定肝臟活化回來，中醫師李深浦指出，原本受阻的膽汁也能正常排洩，因為肝功能不好引發的尿毒、腎衰竭症，通通獲得改善，躲過換肝命運，叫原本擔心捐肝若失敗，自己也可能賠上健康的妹妹這才安心下來，一人少挨一刀。