焦點新聞
關鍵字：便秘
-
7歲童狂補鈣竟釀血尿 專家呼籲：「3多1少」適量攝取
健康養生 / 生活保健32027歲小燕（化名）因在學校的尿液篩檢中，出現血尿的情形而被帶來就診，醫師進一步檢查下，發現尿中含鈣量高，顯微鏡每個高倍視野下有 10至15 顆紅血球，且腎臟超音波呈現鈣化點。據悉，小燕有乳糖不耐症體質，每喝牛奶後就會肚子痛或拉肚子，由於媽媽擔心孩子長不高，除了每天給他吃鈣片，也會狂燉大骨湯來補鈣，幸好經過飲食調整及多喝水，小燕逐漸恢復正常。 -
白露來臨防秋燥！養肺食物多攝取 3穴道按壓緩解不適
醫藥衛生 / 中醫養生3259白露今（8）日到來，也代表秋老虎結束，天氣將轉涼，中醫師莊可鈞表示，民眾不可忽略「秋燥」，此時常會感到口乾、唇乾、皮膚乾、鼻乾、喉嚨乾、便秘等症狀，因此養身應注意潤肺養肺，可多吃蘿蔔、番茄、梨子、銀耳、百合等潤肺生津的食物。 -
青少年缺膳食纖維！牛奶喝不夠 掌握6招搭配健康早餐
健康養生 / 營養美食3474根據最新「國民營養健康狀況變遷調查」發現，13至15歲孩童是所有年齡層中膳食纖維攝取最少的族群，而13至18歲的青少年則是鈣質攝取最少的族群，甚至低於75歲以上的長者。台灣飲食文化相較於歐美國家，少有喝牛奶的習慣，早餐店販售的多為調味乳，中式早餐店雖有無糖豆漿可選擇，但豆漿的鈣質又只有牛奶的10分之1，導致學生們早餐吃的不夠健康。 -
纖維攝取不足恐影響孩子發育 懷孕可吃4類高纖維食物
健康養生 / 健康新知4189膳食纖維是健康孕期飲食重要的一部分，1項最新研究發現，孕婦若於懷孕期間膳食纖維攝取不足，可能會導致孩子日後神經發育遲緩。 -
婦人勤瘦身小腹仍突出！檢查竟是子宮肌瘤 醫揭其成因
兩性關係 / 婦科診療室3525台中41歲莊姓婦人1年多前開始認真減肥，但即便手腳都明顯看出成果，唯獨下腹部始終不動如山，連同事都好奇是否懷孕，私下頻問：「是不是未滿3個月不能講？」，經就醫檢查後，才發現是子宮肌瘤作祟，手術後取出重達3.5公斤、宛如臉盆大般的肌瘤，總算讓她笑說：「再也不用捶肚子自清了」！ -
中醫辨證論治白血病5類型 食療搭配穴位按摩緩解不適
醫藥衛生 / 中醫養生3435白血病的病因，從西醫來看與病毒感染、食品污染、濫用藥物及遺傳因素有關，通常治療會以化、放療為主，而中醫則將白血病歸類於「溫病」、「熱勞」、「虛勞」、「血證」等範疇，中醫師周宗翰表示，近來研究發現中藥不但具有抗腫瘤作用，也能夠通過免疫調節來殺滅腫瘤細胞。 -
老翁把發泡錠當水喝！ 維他命C吃過量讓糞便篩檢偽陰
癌症新知 / 腸癌56691名75歲長者身體硬朗，平時習慣服用各類維他命，尤其每天更把維他命C發泡錠當成開水喝，而他唯一困擾就是在退休後10年間時常有輕微腹瀉，儘管已被診斷為大腸激躁症，但固定回診症狀仍持續，加上健檢時糞便潛血篩檢也呈正常，直到去年因嚴重便秘與腹部絞痛就醫，透過大腸內視鏡及病理切片才確認罹患大腸癌。 -
益生菌能改善臭屁！何時吃最有效？ 醫揭最佳食用時間
健康養生 / 營養美食4058食藥署日前公布去年度10大違規廣告，前5名中就有2名為益生菌產品，分別為第3名「陽明生醫一家人益生菌S」、第4名「日本森下仁丹晶球長益菌」，藥師表示，如有嚴重便秘困擾，平時除了應多攝取蘋果、桃子、櫻桃、葡萄等蔬果，並多運動、維持良好作息，還可食用益生菌，以有效整腸，改善臭屁與便秘。