關鍵字:作息
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每天含糖飲料不離手 13歲孩童竟得糖尿病
醫藥衛生 / 常見疾病2076含糖飲料主要成分是由糖和水構成,雖然熱量高、但卻無養分,每1 cc至少有0.5大卡。書田診所新陳代謝科主任洪建德醫師表示,一位成年男性每日所需2200到2300大卡熱量、女性則是1500至1700大卡,當喝下數杯含糖飲料後,再加上一般飲食,就容易超過每日所需熱量,長期下來,不但會導致肥胖,進而引發糖尿病等新陳代謝症。 -
告別眼周細紋 水滴電波成果令人驚豔
醫美減重 / 美容整形2301除了加強保養與改變作息之外,醫學美容可說是現代愛美男女的較佳助力,以往想要撫平眼周細紋,大多會以「迷你飛梭雷射」搭配「肉毒桿菌」予以改善,不過目前台灣已經引進的水滴電波,能幫助達到緊致臉部的作用。旭彤診所鄭黃中宇醫師表示,水滴電波是針對亞洲人的膚色及膚況設計,結合電波拉皮與飛梭雷射兩種光療的優點,對真皮層形成有幫助的刺激,做過的人反應都很好。 -
蟬叫聲揮之不去 耳鳴可治療
醫藥衛生 / 慢性疾病2310罹患耳鳴的病因複雜,外傷、耳垢過多、慢性中耳炎、噪音、血管性或神經性耳鳴、藥物引起、內耳積水如梅尼爾氏症,或是老年失聽耳鳴等都可能是原因之一,耳鼻喉科醫師官振傑表示,如果耳朵和中樞神經沒有問題,耳鳴卻不請自來,多半是過度勞心、勞力、失眠、常熬夜等因素,引起自律神經失調的結果;還有些懷孕的婦女和停經的更年期婦女,因為內分泌失調、荷爾蒙產生變化,也會出現耳脹、頭暈,伴隨耳鳴的症狀,通常孕婦在生完小孩後,耳鳴症狀會持續發生,除須進行耳朵治療外,還需搭配荷爾蒙藥物雙管齊下。 -
專題》漫談肺癌篩檢方式
癌症新知 / 肺癌2368目前醫學界對於肺癌造成的原因至今仍然不明,但是抽菸、工業金屬的接觸、廢氣物的污染等因素,再再顯示與罹患肺癌的機率有明顯關聯,而近來吸二手菸和廚房油煙,也開始被認為是女性罹患肺癌的重要原因之一。 -
眩暈症發作成宅女 戴佩妮減壓獲新生
醫藥衛生 / 常見疾病2363戴佩妮透露說,病情最嚴重時,連出門都成問題。後來聽從醫師建議接受藥物治療,並且刻意減少工作通告,藉此減輕壓力,每天按時吃飯睡覺,堅決不再熬夜,早早上床睡覺,過著宅女般的生活,病情才獲得控制。
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健康頭號公敵 體重超標恐引發慢性腎臟病
醫美減重 / 體重管理2134有愈來愈多的研究證據支持,肥胖本身與慢性腎臟病和末期腎臟病有關,美國學者投入近5年大規模追蹤,無罹患糖尿病與無慢性腎臟病的5307人,最後發現過重(25.0 ≤ BMI ≤ 29.9)和肥胖(BMI ≥ 30),分別會增加22%與38%發生慢性腎臟病的風險。 -
週末補眠貪睡 下周更疲累
健康養生 / 生活保健2037但是,現在有項研究發現,周休假日的補眠行動,大家以為可以補足精神,其實剛好恰恰相反,反而會讓人下一周變得更加疲憊!這項研究是由美國德州西南大學(University of Texas Southwestern)的睡眠醫學專家卡特醫師(Gregory Carter)所發表的。
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居家保健DIY 輕鬆擺脫媽媽手、五十肩
醫藥衛生 / 常見疾病3629陳怡孜醫師解釋,媽媽手是指位於手背橈側(拇指側)的支持帶出現增厚現象,壓迫到下方的伸拇指短肌腱與外展拇指長肌腱,並引起管道狹窄、管道兩端的肌腱與滑膜發炎腫脹,嚴重會造成肌腱滑動受限,或有粘黏情形,長期下來,甚至連抓、握等簡單動作的力氣都不足。