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關鍵字：低熱量
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每天一杯全糖多料手搖飲 三高肥胖不上身也難
健康養生 / 消費生活2831冷飲店越來越多，不少人習慣1天1杯，似乎上了「甜」癮，不過，專家指出，含糖飲料非但不能解渴，反而可能越喝越渴，內加粉圓、芋圓、粉條、布丁，熱量高、甜份也高，經常飲用容易肥胖，罹患三高疾病。 -
多囊性卵巢占不孕症3成 中醫調理助孕安胎
健康養生 / 親子育兒348039歲的高小姐體態豐腴、月經周期不規則，確診為多囊性卵巢，因未積極治療，結婚2年始終無法受孕，期間做過兩次試管嬰兒均未成功，因而前往仁愛中醫科就診，想改變體質增加受孕機率，經4個月治療後，月經周期變規律，原本預計第5個月再做試管，但發現月經又延遲，驗孕後發現是早期妊娠，用中藥安胎3個月，現已快樂待產 -
剷除贅肉中西聯手 內在調理搭雷刨子真享瘦
醫美減重 / 體重管理3837雷刨子原本是用於復健、治療痠痛的低功率雷射儀器，但許多病患經雷射光治療照射後，其照射部位都明顯減少肥厚度，因此發現雷刨子雷射具有液化溶脂的作用，能讓被照射部位的脂肪細胞變小，故才會開始被運用於減肥，通常適用於上下腹、側腰、大腿及臀部等易產生脂肪堆積的部位。 -
男子體重123公斤 環境荷爾蒙是元凶
醫藥衛生 / 常見疾病3252多吃、少運動，飲食精緻，全球肥胖人口越來越多，康聯預防醫學顧問陳俊光醫師指出，國外研究發現，環境荷爾蒙已經成為造成肥胖的原因之一，其中又以塑化劑最為恐怖。 -
腰圍警戒密碼知多少？ 小心代謝症候群上身
醫藥衛生 / 慢性疾病3538代謝症候群與國人死因息息相關，國人十大排行榜中的腦血管疾病、心臟疾病、糖尿病、腎臟疾病及高血壓性疾病，均與代謝症候群有關，累積死亡總人數遠超過第一名的癌症。 -
糯米粽不易消化 營養師教癌友端午這樣吃
癌症新知 / 抗癌密碼5631「其實吃粽也可很養生」宜辰表示，只要改換其他食材，就能讓腸胃輕鬆過端午，例如以五穀米與壽司米取代較不好消化的糯米，避免腸胃不適。用豆干與麵輪取代過多油脂的肉，把握「低油、低鹽及高纖」原則，如此一來，癌友就能在端午佳節與家人一起享受過節氣氛，並滿足口慾。 -
傷口久未癒合釀蜂窩性組織炎 當心糖尿病警訊
醫藥衛生 / 慢性疾病3998臺北市立聯合醫院仁愛院區家庭醫學科醫師陳芳雯表示，一般民眾較為熟悉的糖尿病症狀為「三多一少」：喝多、尿多、吃多及體重減少，不過較少人知道傷口不易癒合也是糖尿病的症狀之一。 -
減肥改喝代糖飲料 反增中風及失智症危機
健康養生 / 心臟血管3378不要為了減肥不吃蔗糖，而改成熱量較低的代糖，這樣對健康不但沒有益處，反而還增加了中風風險，攝取代糖不一定能幫助降低體重，卻會增加中風和失智的機率。