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適度保暖及運動 關節炎患者拒當身體氣象站
醫藥衛生 / 常見疾病2531入冬之後，氣溫漸低，早晚溫差相當大，對於關節或慢性疼痛的病患來說相當苦惱，身體宛如氣象台，隨著季節或氣候改變波動，症狀時好時壞，復健科醫師建議，試試溫和熱敷、水療及正確運動等方式，緩解不適症狀。 -
學偶像穿緊身褲耍帥 當心弟弟受壓迫硬不起來
兩性關係 / 男人幫5618男性勃起功能障礙俗稱「不舉」，近來有年輕化趨勢，求診患者最年輕僅20出頭歲，當中不乏因長期穿緊身褲所致的陽痿患者。醫師提醒，男性民眾千萬別忽略長期穿緊身褲對性功能的傷害，在愛美耍酷的同時需留意下體的舒適透氣度，若有勃起障礙最好儘早就醫，以免病況惡化而影響兩性關係。 -
跑走運動好處多門檻低 適合大多數人
健康養生 / 健康新知10491走路可以說是一般人最普遍的運動，我們從起床開始走路、上廁所要走路、吃飯要走路、工作要走路。既然如此，為什麼現代人還是缺乏運動呢？事實上，運動有幾個要件，一是心跳要增加，二是大型肌肉要動，三是時間要夠，四是持之以恆。所以光是只有走路是不夠的，至少要跑步才算是運動。 -
長期久坐久站腿爆青筋 恐為靜脈曲張所致
兩性關係 / 女人幫444760歲的張女士經營餐廳多年，工作時常久站，起初小腿皮膚有出現淺藍色蜘蛛網狀，多年後小腿血管變成蚯蚓狀突起，感覺又脹又癢，使張女士不敢穿短褲，深怕引來異樣眼光。後來到台北慈濟醫院求診，心臟血管外科醫師宋鎮宇診斷為第4期靜脈曲張，最終透過血管雷射手術燒灼病變血管，術後維持穿彈性襪的習慣，才解決她多年來的困擾。 -
預防早產該怎麽做？ 醫師提供專業安胎建議
兩性關係 / 嬰兒母親2851在婦產科醫學上，懷孕滿20周、不滿37周分娩稱為早產。國泰醫院婦產科主治醫師蔡亞倫表示，有很多原因可能造成早產，但什麼狀況下必須安胎？安胎有哪些方式？ -
傳統中醫養生 讓銀髮族健康安享晚年
醫藥衛生 / 中醫養生3460人口老化已經成為全球共同議題，台灣更是如此，如何活躍老化，活得健康有尊嚴，則是所有中老年人必須面對的重要課題。中醫師表示，步入中年之後，更應養生，夜臥晨起，多多活動，清心寡欲，才可能健康長壽。 -
腰椎經皮隧道減壓手術 不再擔心術後癱瘓
醫藥衛生 / 常見疾病5676腰椎狹窄（俗稱腰椎骨刺）是中老年人常見的脊椎退化性疾病，好發於40至50歲以上。許多患者聽到要手術都嚇得不敢回診，擔心萬一手術失敗會導致終身癱瘓，僅透過復健來減緩疼痛痠麻。為此，長庚醫療財團法人基隆長庚紀念醫院提供了另一種侵襲性較低的「腰椎經皮隧道減壓手術」供患者選擇。 -
戴資穎奪金背後 防護師功不可沒
健康養生 / 名人健康4047長庚紀念醫院運動醫學團隊自2014年開始照顧戴資穎，同年底由防護師陳盈璇與她搭配，一舉拿下香港公開賽及超級系列賽年終總決賽冠軍後，便開啟了球員、教練、防護師的勝利方程式。今年亞運小戴勇奪台灣史上首面羽球女單金牌，陳盈璇也相當開心。