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關鍵字：代謝症候群
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南瓜不能搭菠菜吃？營養師指導南瓜健康吃法 破除迷思
健康養生 / 營養美食3278梁恩綺說明，南瓜果肉主要營養成分為碳水化合物，並富含β-胡蘿蔔素、維生素A、C、E、鉀離子及膳食纖維等多種營養素，有助於抗氧化、維護視力並促進腸胃健康。此外，南瓜子含有鎂及鋅2種營養素，有助於睡眠品質、神經穩定，對於男性的攝護腺健康有益。 -
外食族也能健康均衡飲食 國健署、台鐵推茶香燻雞便當
健康養生 / 營養美食3711現代人生活忙碌，經常依賴外食解決三餐，但長期下來營養不足，還容易熱量超標，國民健康署為落實《營養及健康飲食促進法》，攜手國營臺灣鐵路股份有限公司推出「茶香燻雞便當」。 -
立院厚生會籲政府擴大B肝C肝篩檢 納入勞工健檢項目
醫藥衛生 / 常見疾病3300肝病曾被喻為「國病」，長久以來，位居10大癌症死因排行榜第2名，B、C型肝炎是致病的主要原因，立法院厚生會今天呼籲，政府應將1986年前出生的人納入公費肝炎篩檢，找出更多B、C肝帶原者，並將B、C肝炎篩檢納入勞工健檢項目。 -
年度健保總額協商意見分歧？ 醫界提2建議遭各界反彈
醫藥衛生 / 全民健保4068明年度健保總額大餅費率尚未底定，但已引發醫界、民團相互抨擊，醫院代表希望罕藥專款「歸零」，全數改由公務預算支付。罕見疾病基金會反擊「此舉無疑斬斷所有病類近1.7萬罕病患者的治療生機。」，健保署長石崇良則強調，罕藥目前沒有被排除在總額之外，明年預算絕對比今年更高。 -
睡眠不足很傷身！大學生熬夜打電動 竟突發腦中風送醫
健康養生 / 心臟血管3471振興醫院心臟血管內科主治醫師陳冠群強調，心血管疾病患者要正視睡眠問題，睡眠不佳不只影響精神狀態，長期下來會造成心血管相關併發症，不可不慎。若自行調整睡眠作息及生活習慣後，仍覺得睡眠品質不佳，建議諮詢專科醫師的意見，並評估是否需要安排睡眠檢查，甚至採取藥物治療。 -
每3人就有1人出現這個問題！ 減重失敗的禍首可能是它
醫美減重 / 體重管理7873小美現年35歲，身高165公分、體重85公斤，過去2年因肥胖嘗試多種減重方法，但效果卻不理想，至奇美醫院內分泌新陳代謝主任洪晧彰門診就醫後，結果顯示空腹血糖偏高及甲狀腺機能低下，診斷為代謝症候群，同時合併甲狀腺機能低下症。 -
41歲男剛新婚就更年期！ 「1分鐘繳械」讓他自信崩潰
兩性關係 / 男人幫8903亞洲大學附屬醫院男性功能中心主任邱鴻傑表示，最近有不少門診患者詢問性功能障礙問題，多數都是50、60歲，但也不乏40歲出頭的中年男子，最普遍的狀況都是體力變差、性慾衰退、勃起時變得較不堅挺，甚至覺得整天都缺乏活力、生活沒有樂趣等，嚴重者甚至會變得悲觀，對於未來沒有期待等等，諸如上述的前兆，都代表可能已經進入「男性更年期」。 -
兒童太矮！1年長高不到4公分 醫：生長遲緩要及早診斷
健康養生 / 親子育兒3409亞東醫院小兒部醫師高銓宏表示，「生長激素缺乏症」與「低出生體重兒（胎兒小於妊娠年齡，Small for gestational age, SGA）」是2個影響兒童生長發育的重要議題，需透過專業醫學診斷和治療來確保孩子的健康發展。