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關鍵字：人生
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「硬」頸身體容易出毛病 30秒後仰操必學
醫美減重 / 運動健身2822日本腦神經外科專門醫師松井孝嘉表示，高達九成以上的人，脖子肌肉或多或少都有問題。事實上，誘發「脖子僵硬病」的脖子肌肉異常，任誰都有可能得到，尤其是現代人要特別小心。 -
他男生女調情場失意 聲門矯治成功擄獲芳心
兩性關係 / 男人幫2813阿杜曾尋求專業語言治療和發聲訓練，但都未能達到理想改善。後來他前往專門診治嗓音美容的門診，醫師透過「喉閃頻攝影檢查」（stroboscopy），發現他的聲帶震動波形異常和聲門閉合不全的問題。在接受帶狀肌移轉喉成形術後，本來明顯的鼻音和喉音消失了，音調和音色從此轉為低沉渾厚。 -
面對升學十字路口 中段班學生壓力最大
醫美減重 / 精神健康2381有鑑於現今國內各年齡層民眾在生活、學業、工作等各方面壓力倍增，衛生福利部將10月訂為心理健康月，向國人宣導「有心理健康，才是真正的健康」，呼籲民眾不要將壓力等心理困擾視為精神疾病，以正確的態度重視自己與他人的心理健康。 -
年輕多存10%骨本 骨鬆晚13年報到
醫美減重 / 養生抗老246210月20日是世界骨質疏鬆日，世界骨質疏鬆基金會IOF訂定「攝取營養強健骨骼活力人生」為今年宣傳主題，強調骨骼是由活組織所組成，需要均衡飲食，包含鈣質、維生素D和蛋白質，並搭配規律運動，以維持骨骼強壯健康。 -
膠帶封嘴照打呼 止鼾牙套輔助一夜好眠
健康養生 / 生活保健3228根據國健署統計，有將近四成五的國人有打鼾問題。打鼾症狀輕重不一，有些民眾只是輕微打鼾，但有些民眾則是鼾聲如雷，不僅影響到家人、伴侶，嚴重者還可能產生呼吸暫停症候群。
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不要再滑了！ 當心滑手機成為感情第三者
兩性關係 / 女人幫3256不過，這已是眾人生活一部分的習慣動作，卻可能是傷害兩性情感的第三者！跟據研究顯示，花太多的時間去滑手機、玩手機，可能對你和另一半的感情具有傷害，而這篇研究即將刊登在2016年的《電腦與人類行為》（Computers in Human Behavior）中。 -
肝炎放著不治療 小心真「爆肝」
醫藥衛生 / 醫院情報2073彰化基督教醫院內科部胃腸肝膽科主任蘇維文表示，許多民眾雖知自己罹患B、C肝，卻因為沒有症狀就認為無須就醫，不過，研究顯示，有15%至40%的慢性B肝患者會引發肝硬化、肝衰竭或是肝癌，約有二至四成死於慢性肝病。 -
一步一腳印 Bussola陪你走出精采人生
健康養生 / 消費生活29661978年創立於義大利手工鞋履品牌Bussola，原意是指義大利文中的「羅盤」，以提供給旅者長時間行走的舒適感而著名。品牌的製鞋理念，一直以來都以「傳統工藝、優質材料製作出舒適好走的鞋子」為目標。至今行銷全球30多個國家，以製造出符合人體舒適卻不流失時尚為品牌精神。