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關鍵字：中老年人
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小寒養生必知！貼三九貼增免疫力 避這食物防皮膚搔癢
醫藥衛生 / 中醫養生417224節氣中的第23個節氣「小寒」，於今（6）日到來，「小寒」是反映溫度變化的節氣，意指天氣雖然寒冷，但還不到最冷的時節，故名「小寒」。中醫認為，寒為陰邪，易傷人體陽氣，主收引凝滯，且冬日萬物斂藏，養身就該順應自然界收藏之勢，收藏陰精，使精氣內聚，以潤五臟，因此小寒節氣應早睡晚起，早睡是為了養人體的陽氣，晚起是為養陰氣，而到了小寒節氣，也有許多人會面臨皮膚搔癢的問題，究竟中醫會如何治療？又能透過哪些方法養生呢？ -
名醫肖像遭盜用！醫：耳鳴尋求正規治療 無特效藥仙丹
醫藥衛生 / 常見疾病4084資深耳鼻喉科醫師李宏信指出，耳鳴的成因眾多，除了天冷氣溫低可能誘發耳鳴，其他像是感冒病毒引起內耳神經炎、環境噪音及鞭炮音響傷害、外力撞傷、藥物中毒如肺結核藥物服用後產生耳鳴重聽副作用。 -
天氣冷筋骨痠痛恐是骨刺所致？ 醫師解析骨刺常見4QA
醫藥衛生 / 常見疾病4936陰雨綿綿、寒風刺骨的冬天即將到來，你的保暖衣物準備好了嗎？台中光田骨科嚴可倫醫師表示，天氣變冷對我們的筋骨感受可能會造成很大的影響，可能會讓人感受到身體痠痛，如長骨刺、罹患退化性關節炎或類風濕性關節炎，都是骨科臨床上相當常見的「天氣痛」主因。嚴可倫醫師於臉書發文解答骨刺的定義、常見骨刺症狀，以及是否一定要開刀等常見4QA，讓大家更深入了解骨刺。 -
冬至不只吃湯圓！中醫益氣養生 食補1料理、按壓3穴位
醫藥衛生 / 中醫養生4398睿鳴堂中醫診所周大翔中醫師表示，中醫傳統的陰陽五行理論中，冬至是陰消陽長轉化的關鍵節氣，乃陽氣開始逐漸旺盛之始，因此冬至養生除了「養」外，中醫更強調「轉化」，尤其陽氣是否能在體內順利轉化將會決定明年季節轉春天以後身體狀態好壞。 -
眼睛疲勞？女教師突流淚、視力模糊 竟鼻淚管阻塞惹禍
健康養生 / 視力矯正3310亞東醫院眼科部醫師蘇姵元表示，鼻淚管阻塞依發生年可齡分為先天性鼻淚管阻塞及後天型鼻淚管阻塞，先天性鼻淚管阻塞常發生於新生兒，出生後數週的嬰兒常淚眼汪汪，黏稠性分泌物增加；後天型鼻淚管阻塞則常發生在成年人，尤其中老年人更為常見，可能因受傷、長期慢性眼瞼結膜或鼻腔內發炎造成。 -
罕病「結節性癢疹」越抓越癢 醫曝「癢彈」引爆難收拾
健康養生 / 健康新知45516這邊抓抓，那邊摳摳，越抓越癢，身上疹子越摳越多？小心，這種嚴重的搔癢，可能是棘手的結節性癢疹發威！結節性癢疹的特色是米粒或碗豆大小般丘疹或結節，伴隨嚴重搔癢症狀，臨床曾有病友全身冒出上百顆結節癢疹，傳統治療難以改善，睡眠與生活品質大受影響。 -
枸杞、薑效用多！ 公開10大配角中藥 滋補養生又提味
醫藥衛生 / 中醫養生3588「藥補不如食補」，守護全家人健康的靈丹妙藥，其實就藏在廚房的冰箱與餐櫥之中，不論是有補益作用的紅棗、枸杞，或是調味用的生薑、肉桂、八角、花椒等，這些看似普通的配角中藥材，經妙煮婦或型男主廚信手捻來，就能讓菜餚增添美味，也更加滋補。 -
亂吃藥恐致病情惡化！ 食藥署揭正確用藥「5不」原則
醫藥衛生 / 藥品安全3381許多民眾吃安眠藥習慣「吃好到相報」，連其他藥物也是如此，台北市藥師公會前理事長張文靜表示，機車、汽車、腳踏車可以共享，但藥物可不行，每個人身體狀況、疾病程度不一樣，對自己來說，是治病藥物，但卻可能是別人的毒藥，不可不慎。