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關鍵字：中國研究
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氣溫下降手腳冰冷嗎？ 專家：問題可能出在選錯熱飲
健康養生 / 消費生活3204董氏基金會食品營養中心主任許惠玉說明，想靠食物讓身體暖和起來，可善用「攝食產熱效應（diet induced thermogenesis）」，指的是人體消化吸收食物時，會消耗體內熱量，使體溫升高。而蛋白質的產熱效應最高，約占攝取熱量的20至30%，醣類為5至10%、脂肪為3%以下。所以喝熱豆漿、熱牛奶除了暖身還可攝取優質蛋白、鈣或大豆異黃酮等，特別適合怕冷又需足夠蛋白質的銀髮族。 -
每天吃一顆蛋 可遠離心臟病發風險
醫美減重 / 養生抗老3719許多上了年紀的老人家，或追求健康的人士，因害怕體內膽固醇增加，通常都會節制吃蛋。但「美國2015至2020年最新飲食指南」報導，已經取消了每日攝取膽固醇的上限，並說明體內的膽固醇約有8成是身體自行製造出來的，只有2成來自食物。現在中國和英國的研究也表示，每天1顆蛋，能降低心血管疾病和中風的機率，研究 -
癌末病友促修法 盼引進免疫細胞療法
癌症新知 / 癌症治療2224有鑑於國內病友對免疫細胞療法需求急迫，晚期鼻咽癌病患王先生，透過國發會公共政策網路平台發起「癌症免疫細胞療法修法法案」，連署人數超過5000人。王先生呼籲衛福部盡快提出修法草案，送至立法院審查，給癌症病人另一個治療選項的機會。