焦點新聞
關鍵字：世界衛生組織
-
從小習慣清淡飲食 可避免高血壓等疾病
健康養生 / 營養美食3203世界衛生組織（WHO）建議每日的鹽分攝取量是5公克，台灣衛生福利部建議為6公克，而根據調查，台灣人經常攝取高達每日15公克，是建議量的兩倍以上，比起日本平均11公克高出許多。 -
新版運動指引 每天健走15分延壽3年
醫美減重 / 運動健身3487溫啟邦說明，這項研究針對國內40萬名健檢民眾，平均追蹤8年發現，每天只要運動15分鐘，就能延長3至5年壽命。研究顯示，從不運動到運動，第一個15分鐘的效果最好，雖然運動時間越長越好，但只要動15分鐘就能享受到健康益處。 -
暑假多喝白開水 促進青少年健康行為
健康養生 / 生活保健3220國健署署長邱淑媞表示，為加強青少年健康的觀念及行動，國民健康署與教育部推動健康促進學校計畫，督促學生落實「聰明吃、快樂動、天天量體重」，將每天喝白開水至少1500cc、運動60分鐘、攝取3蔬2果及體重紀錄，列入暑假作業內容。 -
老菸槍失智風險比不抽菸者高45%
健康養生 / 健康新知3151根據社區流行病學調查發現，失智症於老年人盛行率是1.7%至4.4%，而以阿茲海默症最為常見。在台灣，近年來人口老化的速度很快，根據內政部截至2007年底最新統計，65歲以上的人口數高達234萬，占全台人口總數的10.2%。而在60歲以上，每增加5歲，失智症盛行率便會倍增，因此，失智症已成為台灣重要的社會議題。 -
她做對健檢 發現了沉默的殺手肺癌
癌症新知 / 肺癌1881根據世界衛生組織統計資料顯示，近幾十年來，全世界的癌症罹患率及死亡率正快速上升，其中肺癌的死亡率增加非常快。在台灣，惡性腫瘤一直以來占居十大死因的榜首，其中肺癌為排名第一的癌症死因，在台北市也經常居於首位。 -
血壓藥物當糖果 幼兒反胃嘔吐
醫藥衛生 / 藥品安全1944為了提醒家長及幼兒照顧者注意兒童中毒的風險，臺北榮民總醫院臨床毒藥物防治諮詢中心、財團法人毒藥物防治發展基金會費時一年完成「兒童中毒預防親子動畫」。希望藉由動畫，讓3到6歲的兒童理解生活周遭中潛藏的各種有毒物，並提醒父母及實際照顧者，了解在哪些情況下可能發生幼兒中毒意外。 -
植入微型鏡片 屈光手術新選擇
健康養生 / 視力矯正2080陳少鈞指出，成年屈光不正通過眼睛檢查作出診斷，可利用眼鏡、隱形眼鏡或屈光手術得到矯正。如果及時由眼科保健專業人員矯正，並不會妨礙良好視力的全面發展。根據屈光不正的程度、人們的年齡以及所從事的工作和活動要求，可用不同方式進行矯正。 -
青光眼早期難發現 定期檢查防惡化
健康養生 / 視力矯正2187根據世界衛生組織統計，「青光眼」是致盲的原因之一，許多青光眼患者早期症狀不明顯，因此往往不易發現。台大醫院青光眼科主任王清泓醫師表示，有將近90％的患者不知道自己罹患青光眼，等到發覺視力降低，視線模糊不清時，多半已非常嚴重。