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關鍵字：世界衛生組織
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飲食少鈉多健康 減鹽10大技巧這樣做
健康養生 / 消費生活3538台北市立聯合醫院營養部主任暨台北市營養師公會理事長陳珮蓉指出，衛生福利部建議成人每日鈉總攝取量不超過2400毫克（即食鹽6公克），看似簡單，但很多人都會攝取過量，這也是正是國人高血壓患者人數眾多的原因。 -
失智症照護專業化 國際認證培育長照人才
健康養生 / 老年照護4952衛福部在進行全國長照人力盤點後，發現長照體系中重要人力資源的照顧服務員人力缺口將近4萬名，長照法將為照服員建立培訓與證照制度、專業形象與定位、提供職業生涯規劃、增加誘因等，以鼓勵年輕人投入長照市場發展。 -
減重大NG→不吃油才健康？營養師︰勿拒吃油脂
健康養生 / 好讀精選9555近期偶像女神在媒體宣布，3個月來透過水煮雞胸肉，搭配秋葵、菇類等高纖蔬菜類的「水煮餐」，搭配核心肌群訓練的運動，成功降體脂肪鏟去5 公斤肥肉，且有美麗的肌肉線條。不過營養師提醒，若長期以「低油脂」方式減重，可能讓生理反應受過大壓力、賀爾蒙紊亂、皮膚粗糙等問題找上門，不容小覷！ -
老菸槍易罹肺阻塞 一笑就喘咳
健康養生 / 生活保健3576一開始，醫師診斷為支氣管擴張症，但治療兩年，不見成效，直到在雜誌上看到了有關肺阻塞的文章，才發現自己可能延誤就醫，最後至彰基醫院就診，林慶雄醫師確診他罹患此病，給予專屬藥物，當天症狀明顯獲得改善。 -
市售包裝水放車內7天 塑化劑恐超出國際標準
健康養生 / 消費生活4030消基會董事長游開雄今天公布「置高溫環境包裝水，塑化劑及鉛檢測報告和銻溶出調查」，研究人員將20件瓶裝水放置28℃環境車內7天後，檢驗「鄰苯二甲酸酯類含量」（塑化劑）。在鉛含量測試部分，20件樣品均低於0.005ppm，皆符合食藥署《包裝飲用水及盛裝飲用水衛生標準》0.05ppm及環保署《飲用水水質標準》0.01 ppm。 -
自閉症高風險群 嬰兒期做腦部斷層可提早揪出
健康養生 / 親子育兒3701
透過核磁共振掃描發現，在這些自閉症症候群（ASD）高風險的嬰兒中，等他們24個月大的時候，被診斷出有自閉症症候群（ASD）的有15人。該研究亦發現，這些嬰兒與其他無自閉症症候群（ASD）的嬰兒相比，在12至24個月時腦部生長速度很快，而且同時出現了一些自閉症的跡象。 -
「乳瑪琳」食安危機 專家教你認識人造奶油
健康養生 / 消費生活6330董氏基金會食品營養中心主任許惠玉表示，董氏基金會103年底調查，發現人造奶油產品成分大不同，除了消費者認知的「乳脂肪」外，其他一半以上則是「植物油」或「動植物混合油」的產品。 -
花蓮慈濟研發噬菌體 剋死3大超級細菌
醫藥衛生 / 醫院情報4888為了抵抗超級細菌，醫界相繼研發噬菌體製劑，歷經多年培養，花蓮慈濟成功研發出可以對抗超級細菌的清潔劑，臨床顯示，可以消滅九成五的第一級超級細菌，吃掉鮑氏不動桿菌、綠膿桿菌及腸道桿菌等三種超級細菌。