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關鍵字：不安
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英研究：曬太陽可緩解氣喘症狀
健康養生 / 健康新知639負責這項研究的倫敦國王學院（King's College London）哈維洛維茨教授（Prof C Hawrylowicz）表示，研究發現，若血液中有足量的維生素D，可幫助緩解氣喘症狀。研究測試對類固醇治療無反應的氣喘患者，在這些患者的血液樣本加入維生素D，發現能控制患者血液中，原先高出常人7倍物質「白細胞介素17」（interleukin-17，IL-17）的濃度，維生素D可使IL-17濃度維持平穩。 -
腦震盪後症候群 高中女生爛英文突然變好
健康養生 / 健康新知2930臺北醫學大學神經損傷及再生研究中心教授陳啟仁指出，所謂「腦震盪後症候群」，是指頭部撞擊導致的腦震盪，重者可能致命，輕者則容易因腦傳導神經纖維受損，而出現功能上的障礙。 -
國小學童近六成近視 角膜塑型防止視力惡化
健康養生 / 視力矯正3415今年十歲的黃小弟最近因為近視，開始在眼科進行治療，一開始醫師也採用較常使用的散瞳劑模式進行，但自從黃小弟加入球類校隊後，必須有較長的時間待在戶外，每次點散瞳劑後，在畏光、看不清楚的狀態下進行訓練，非常不便，又回到診所聽取醫師意見後，改用角膜塑型片進行近視矯正。 -
娃娃車司機罹患白內障 近視暴增800度
健康養生 / 視力矯正2319由於陳先生擔任駕駛工作，惟恐手術後會影響工作，起初並不考慮接受白內障手術治療。不過，隨著醫療技術的日新月異，白內障手術近十年已有很大的進步，大幅改善術後疼痛及出血問題，陳先生才克服心理的不安，決定接受手術治療。手術後陳先生眼睛不但不再畏光，開車時視野也更清楚，讓他更有自信勝任娃娃車司機的工作。 -
龜鹿二仙膠別亂吃 小心孩子長不高
醫藥衛生 / 中醫養生6079聶美華中醫診所聶美華醫師指出，小朋友的生長發育分為三個時期，首先是嬰兒初生後第一年的快速生長期，一年可以長25公分，是每個人一輩子長最快的時候；接下來是長高減緩期，從二足歲開始到第二性徵出現，正常來說每年可以長5公分。最後是長高加速期，青春發育期的男生一年可以增加9至12公分，女生7至9公分，直到生長板密合後，一輩子的身高就固定了。 -
測量腦中血清素濃度 快速確診憂鬱症
醫美減重 / 精神健康6682成大醫院精神學科助理教授李怡慧醫師指出，血清素（Serotonin）是腦中重要的神經傳導物質，當腦中血清素接受體的功能失調時，可能造成憂鬱症、焦慮症、強迫症、恐慌症、經前症候群等，目前常用來治療這些疾病的抗鬱劑都與提昇腦中血清素濃度有關。 -
賭命色彩》肯亞熱氣球之旅 體驗動物大軍遷徙
健康養生 / 消費生活2778肯亞的馬賽馬拉大草原，一向是動物星球、Discovery頻道取材的重點地區，每年7到10月，這裡會演出地表上最神秘的移動：動物大遷徙。坐在廂型車裡，與野生動物摩肩接踵，近距離觀察，固然是難能可貴的經驗，但要想見識由140萬頭牛羚、20萬頭斑馬、瞪羚為主軸，綿延長達2900公里的遷徙大軍，唯有從空中俯瞰，才能體驗這數大之美，難怪一個人的熱氣球之旅要價高達425美元，卻仍然供不應求。 -
無尾熊固定法 寶貝打針不再手忙腳亂
健康養生 / 親子育兒2829孩子在3歲前須施打23至25劑疫苗！書田診所小兒科主任醫師潘俊伸指出，在門診經驗中，想要孩子乖乖配合打針根本是「不可能的任務」！特別是寶寶活潑好動，經常是哇哇大哭或是全身扭動，家長只能手忙腳亂地安撫寶貝。然而，現在有一種「無尾熊固定法」，可使家長們不須再七手八腳協助醫師，也能輕鬆讓寶貝聽話。