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孕婦健康手冊助好孕 準爸媽疑惑全解答
兩性關係 / 嬰兒母親2506國民健康署舉辦「讓愛孕轉，有你真好！ 媽媽手冊孕產資訊報你知」記者會，國健署署長邱淑媞表示，自104年11月上旬起，陸續在Facebook創設「孕產婦關懷粉絲團」，推出了多波孕婦健康手冊運用活動，希望幫助初為人母的準媽媽，懷孕期間遭遇問題不再手足無措，安心待產。 -
免費講座額滿為止 抗老化防三高一網打盡
醫美減重 / 養生抗老2342老化是人一生必經的課題，如何以正確心態面對衰老很重要。21世紀西方醫學中，新興養生概念正流行，即所謂的生活型態醫療（lifestyle medicine），包括飲食、運動、靜坐、氣功、瑜珈等才是解決現代文明病的處方。但最重要的方法還是適量運動及調適身心，與飲食配合，可強化肌力，改善骨質疏鬆及心臟功能。肌肉活化之後，一如飲食功能，將釋放對身體有益的荷爾蒙分子，對心情及健康有益，為健康長壽之道。 -
免費講座》老化大敵當前 你該如何做好準備？
醫藥衛生 / 醫藥話題209121世紀西方醫學中，新興養生概念正流行，即所謂的生活型態醫療( lifestyle medicine ), 包括飲食、運動、靜坐、氣功、瑜珈等才是解決現代文明病的處方。但最重要的方法還是適量運動及調適身心，與飲食配合，可強化肌力，改善骨質疏鬆及心臟功能。肌肉活化之後，一如飲食功能，將釋放對身體有益的荷爾蒙分子，對心情及健康有益，為健康長壽之道。 -
美食王國健康危機 打擊三高你做對了嗎？
醫藥衛生 / 醫藥話題1891隨處可見的手搖杯，含糖量高的驚奇。國健署調查，全糖多多綠茶大杯竟含糖71.4公克，相當於14顆方糖，而過高的含糖量，無疑是加深糖尿病的風險。冬季進補是好事，但補出問題就不好了。一名男性高血壓患者吃了人蔘等藥膳，頭暈且血壓飆破兩百，險些中風。預防勝於治療，治療也要對症下藥，了解自身三高、糖尿病問題及飲食誤區，十分必要。 -
兒童青少年沉迷網路 近視飆升怎麼辦？
健康養生 / 視力矯正2220近視的增加一向是不知不覺、不痛不癢，由於課堂黑板上的字體一般都夠大，很多坐在前排的小朋友甚至已經近視兩、三百度了仍然渾然不知。不幸的是，近視只要一旦形成，就像某個開關被開啟一樣，隨著小朋友年齡的增加，近視的度數也會持續不斷的上升，這個進程一般要到18至20歲之後才會慢慢停止下來。 -
美研究：青少年重度使用網路 高血壓風險增
健康養生 / 心臟血管2195高血壓醫學會秘書長王宗道指出，年輕高血壓患者幾乎都與生活型態有關，門診收治不少這類病患，幾乎習慣坐著上網，很少運動，喜歡吃垃圾食物，長期下來，身體發出警訊，除了肥胖之外，還出現高血壓、高血糖、高血脂等慢性疾病。
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健保卡新增報稅功能 明年5月可望實施
健康養生 / 消費生活2527台灣目前的全民健康保險投保率高達99%，幾乎可說是人人一張健保卡，若與網路報稅等服務結合，更能增加網路報稅的普及率與速度。現行的報稅方法有人工報稅、二維條碼報稅以及網路報稅等3種方式，但人工報稅或二維條碼報稅等方式，都免不了需要郵寄或親自拿去稅捐機關才算完成報稅程序，而網路報稅就可以解決這些問題。 -
兒童青少年網路成癮 「眼」忙族「睛」甘苦
健康養生 / 視力矯正2298中壢双眼明眼科診所張鈞凱醫師指出，近視的增加一向是不知不覺、不痛不癢。由於教室黑板上的字體一般都夠大，很多坐在前排的小朋友即使已經近視兩、三百度了，卻仍渾然不知。