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關鍵字：上班族
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梳頭按摩穴道提神醒腦 有助考生思路清晰
醫藥衛生 / 中醫養生5600梳頭時，應緩慢而規律的由前向後梳理頭髮，藉由梳齒按摩頭皮各區域，有利於整個大腦皮層運動或感覺功能的再活化，讓人神清氣爽，有助於消除疲勞恢復體力。
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台灣新創研發「不需充電」 智慧錶進軍國際
健康養生 / 消費生活3152 -
夜半火燒心疏於就醫 食道癌風險增10倍
醫藥衛生 / 常見疾病2747台灣消化系醫學會、健康吉美健檢中心攜手公布一項最新數據，國內胃食道逆流的盛行率已經升至28%，進一步分析內視鏡檢查結果則發現，在自覺沒有胃食道逆流症狀者之中，竟有25%屬於需要治療。 -
熟女「妹妹」會出水 問題出在果菜汁
兩性關係 / 婦科診療室2783台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師周宗翰表示，該名患者天天飲用蔬果汁，容易導致中醫體質學裡所謂的「脾虛溼盛」體質，以致身體水分代謝調節異常。
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鐵板料理恐致癌？ 專家：焦黑食物別入口
健康養生 / 生活保健4070台北醫學大學保健營養學系公布「都會民眾飲食習慣與外食偏好大調查」，共有502名、校園周圍16歲以上的學生與上班族受試者。結果發現，半數學生、上班族早餐以外食解決，其中以早餐店居多。 -
視力退化回不去 四大眼疾VR體驗讓你感同身受
醫藥衛生 / 常見疾病3497眼科醫學會、愛爾康大藥廠「2016全台護眼趨勢調查」顯示，北部地區民眾錯誤用眼比例高達八成五，近六成受訪者錯誤用眼時間眾超過一年以上，雖然感到眼睛痠痛，卻未就醫。 -
商業午餐不利心血管 恐暗藏猝死陷阱
健康養生 / 心臟血管2412美國波士頓哈佛大學公共衛生學院的Frank Hu博士表示，他們的研究發現，一般餐廳的商業午餐，賣的大多是一些比較不健康的餐點，餐點內容可能包括了營養專家不建議吃的紅肉例如牛排、加工點心例如蛋糕，甚至還有酒精類的飲品。如果長期吃這些餐點，會提高動脈粥狀硬化的風險，而動脈粥狀硬化這種疾病會緩慢且穩定地使血管阻塞，人體血管可能在不知不覺中就全部塞住了，因此增加猝死風險。 -
上班族「偽國際作息」 4大亂象搞壞腸胃道
健康養生 / 生活保健2456成大醫院小兒部暨小兒腸胃科主任楊燿榮針對全台一千多位20至49歲上班族進行「上班族不正常作息與健康影響調查」，發現82.8%上班族表示自己有腸胃不適問題，問題佔比依序為消化不良與腹脹（46.1%）、便祕（43.9%）、腹瀉（30.6%）、腹痛（21.8%）及胃食道逆流（16.2%）。