關鍵字:上廁所
-
跑走運動好處多門檻低 適合大多數人
健康養生 / 健康新知10483走路可以說是一般人最普遍的運動,我們從起床開始走路、上廁所要走路、吃飯要走路、工作要走路。既然如此,為什麼現代人還是缺乏運動呢?事實上,運動有幾個要件,一是心跳要增加,二是大型肌肉要動,三是時間要夠,四是持之以恆。所以光是只有走路是不夠的,至少要跑步才算是運動。 -
不孕症及耳鼻喉保養 2大主題講座報名開催
健康養生 / 健康新知2538現代人生活工作型態忙碌,鮮少有時間關注自己的健康狀態,有鑑於此,財團法人臺北醫學大學校友會教育基金會、綠杏文化事業基金會、中華民國防高血壓協會將在107年10月20日(六)下午1點至5點,於台大醫院國際會議中心401室(台北市徐州路2號4樓)舉辦健康公益講座,希望讓社會大眾能在忙碌之餘回頭檢視自己的健康狀況。 -
別人晨勃他竟晨僵 男子從1米8倒縮40公分
兩性關係 / 男人幫282742歲的詹先生正值壯年期,外表看來精瘦健康,很難想像他曾飽受僵直性脊椎炎之苦,因遲遲無法找出病因,待確診時脊椎已輕微沾黏、變形,造成嚴重駝背,原本身高180公分發病後僅剩140公分,宛如被稻穗重壓的稻梗。 -
作息壓力不堪負荷 小心類嗜睡症上身
健康養生 / 生活保健974423歲的小李剛從事高壓力的業務工作,由於對職務還不上手,加上業績壓力大,常常半夜才下班,一到假日就倒頭大睡,期間不吃飯,只起床上廁所,共連續睡了36個小時。由於周間正常上班,家人原本不以為意,直到狀況持續好幾個月才驚覺不對勁,趕緊帶他至精神科診所檢查。經診斷是由於長期工作壓力大、睡眠不足,導致罹患「 -
毒蛇從天而降 咬傷頭部險致命
醫藥衛生 / 醫院情報2757被毒蛇咬傷,若趕緊送醫的話並無風險,但如果被咬的部位是在頭頸部,則可能有生命危險,1名65歲住在基隆暖暖山區的張先生,被龜殼花咬傷頭皮,當時一陣劇痛,立即送至急診,儘管在18小時內施打10劑蛇毒血清,但咽喉腫脹嚴重,造成上呼吸道阻塞,緊急插管治療後,所幸未釀成憾事。 -
刮痧可緩解熱感冒 有這些症狀別輕易嘗試
健康養生 / 生活保健5464今年夏天似乎特別熱,不少人熱出毛病來,中醫門診發現,「熱感冒」個案明顯增加,醫師提醒,從戶外進入冷氣房或運動過後過,立刻喝冷飲將導致汗毛豎起,熱氣無法正常疏散,熱氣留在體內,就會產生種種不適。 -
高血壓恐導致不舉 泌尿科醫師教你如何保健
醫藥衛生 / 常見疾病7213你知道高血壓和全身疾病都有相關嗎?一般在我們的認知裡高血壓是心血管疾病,事實上高血壓和攝護腺肥大、性功能障礙、甚至尿路結石、膀胱過動症等都有相關性。財團法人臺北醫學大學校友會教育基金會、綠杏文化事業基金會、中華民國防高血壓協會特別邀請恩主公醫院泌尿科主任、教研副院長醫師王炯珵,教導民眾如何預防高血壓 -
身體發出4大警訊 告訴你該減鹽了
健康養生 / 消費生活9180鹽可以用來保存食物,也可增加食物的風味,市面上有許多用鹽加工過的食品。不過,當你攝取過量的鹽分,身體就會發出警訊,告訴你該少吃一點鹽了。一旦出現以下4種徵兆,就要特別留意了: