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關鍵字：三高
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三高族年輕化 NTU568紅麴菌株有助降低三高風險
健康養生 / 健康新知1708 -
治療睡眠呼吸中止症 打呼肥胖一次搞定
醫藥衛生 / 常見疾病3047前長庚大學耳鼻喉科教授暨英田耳鼻喉科診所院長蘇志英醫師表示，人有三分之一的時間處於睡眠狀態，良好的睡眠品質可以有效消除疲勞與減低生活壓力，同時讓身體各項生理機制正常運轉，維持健康狀態。 -
預防冠狀動脈心臟病 遠離三高不可少
健康養生 / 心臟血管2078據研究顯示，糖尿病、高血壓、冠狀動脈心臟病等心血管疾病，遺傳因素所占的比例約30%，有70%是由後天所造成。主要是因為造成心血管疾病的因素，多半來自於後天不良的飲食習慣與生活習慣，且在無預警的情況下慢慢侵蝕身體的健康。在日本，心臟血管疾病甚至被稱之為「生活習慣病」。 -
急性心肌梗塞 自救3招增加存活機會
醫藥衛生 / 常見疾病6667近日來，心肌梗塞致死案例時有耳聞。68歲資深藝人石松，日前因糖尿病併發症心肌梗塞辭世；42歲的銘傳大學助理教授黃賢卿，在籃球場上因心肌梗塞突然倒地不起；85歲南部婦產界名醫郭國銓，被家人發現因心肌梗塞倒臥浴室；台中市警二分局長賈聖行執行特勤勤務時，疑似心肌梗塞暴斃。 -
急性冠心症福音 生物活性塗層支架納健保給付
健康養生 / 心臟血管4677台北榮總心臟內科主治醫師常敏之教授解釋，冠狀動脈是心臟的主要血管，提供心臟收縮舒張所需的氧氣，若膽固醇等脂肪物質在內壁積聚，成為斑塊，造成血管狹窄硬化，阻礙血液正常流通，形成冠心症；或是當體力或心理壓力增加時，若血管急性阻塞，導致急性心肌梗塞，死亡率高達10%至15%。 -
端午改良養生粽 營養美味無負擔
醫美減重 / 體重管理2126如何享受美味又不增加體重負擔，國民健康局局長邱淑媞建議，多挑選減量粽、高纖低油、在地健康食材製作的粽子。通常販賣的粽子平均一個250公克，包了豬肉、香菇、蛋黃、蝦米，用油炒過的傳統肉粽，熱量就有500至600大卡，相當於吃2碗飯。若挑選減量粽，像石碇桂花粽，熱量僅196大卡，或小米香蕉粽，熱量也只有167大卡。 -
研究：吃黑巧克力能遠離代謝症候群？！
健康養生 / 生活保健2061澳大利亞莫納什大學的Christopher M. Reid博士表示，他和他的團隊並不是用真人吃真正的巧克力來做實驗，而是建立一個「數學模式」，來預測代謝症候群的高風險族群，若每天食用黑巧克力，長時間下來對健康的影響，這也是第一次塑造吃黑巧克力可降低心血管疾病風險的一個長期效果研究。 -
母親節疼惜媽媽 聰明吃快樂動天天都健康
健康養生 / 生活保健2121據衛生署國民健康局2007年「台灣地區高血壓、高血糖、高血脂之追蹤調查研究」結果發現，50歲以後有女性腹部肥胖增加至5成，比率高於男性，尤其銀髮族媽媽更為明顯。
