焦點新聞
精神健康
-
2024新年目標從這方面著手 照顧身體健康防心理憂鬱
醫美減重 / 精神健康6001根據2023年9月發布於《自然心理健康（Nature Mental Health）》期刊的研究指出，健康的生活方式包括健康飲食、規律運動、健康睡眠和經常的社交連結，同時避免吸菸和久坐行為，可降低罹患憂鬱症的風險。 -
學生目擊割喉案恐釀心理創傷！ 專家籲輔導機制快介入
醫美減重 / 精神健康6547新北市某高中國中部日前傳出校園喋血事件，被害學生隔日晚間死亡，由於多名同學目睹血腥暴力現場，社會心理學專家、精神科專科醫師楊聰財擔心，學生恐引發心理創傷，建議校方應該積極介入。 -
失眠別諱疾忌醫！6旬婦半年來睡不好 消瘦1圈驚覺不妙
醫美減重 / 精神健康6199台北市立聯合醫院和平婦幼院區精神科主治醫師范瓊月呼籲，民眾有失眠困擾超過1個月且影響白天狀態時，請不要獨自承受苦楚，尋求專業人士幫助，才能早日找出問題根源，尋求解決之道。 -
總統大選倒數！防選舉壓力症候群上身 專家建議這樣做
醫美減重 / 精神健康6307中華民國諮商心理師公會全國聯合會常務理事胡延薇表示，從選舉引發熱烈討論度或各式選情結果分析…等，可看出選舉對大眾是重要大事，容易引發中長期的壓力事件及對生理的影響，通常會出現壓力症候群；感到過度焦慮、沮喪難過；容易激動、憤怒、注意力不集中、自我防衛提高，嚴重則會出現情緒衝動控制困難而引發攻擊的行為；生理上會因打亂規律的作息，發生免疫力降低、容易生病、睡眠品質不佳、暴食或毫無食慾…等情況。 -
病後人生如何面對？患者不願復健 心理師提供調適方法
醫美減重 / 精神健康6643國泰綜合醫院復健科臨床心理師劉威麟表示，當復健動機減退的程度或情緒問題已嚴重影響復健治療，或有明顯的壓力反應、憂鬱情緒時，建議尋求專業的心理諮詢或門診治療，以建立適合的因應策略與技巧維持患者本人的復健動機。 -
7旬婦人退休後仍操勞！ 憂鬱症再犯體重狂掉近15公斤
醫美減重 / 精神健康5975書田診所精神科主任醫師陳家駒提到，精神上長期焦慮、憂鬱的情緒無法抒發，睡眠狀況不佳，即使有正常飲食，但體重仍持續下降，正常體重者，體重減少10％就可能營養不良，也恐面臨續發性厭食現象，嚴重時需住院治療 -
看電影有益心理健康！ 電影療法4階段助憂鬱情緒化解
醫美減重 / 精神健康7100根據2023年3月荷蘭《PositivePsychology》網站文章指出，電影療法（Movie and Cinema Therapy）已被證實可以促進溝通、打破親密關係的障礙，能讓個案學看到新的觀點、感到較不孤單！看電影已不僅是休閒娛樂，更有助於心理健康。董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，電影讓人有陪伴、轉移注意力的效果，當民眾處於悲傷、焦慮的狀態時，可透過電影來撫慰心靈、緩和情緒，即使電影結束，也能從中獲得勇氣、希望來面對未來。 -
憂鬱症治療新突破！ 石墨烯神經探針晶片改善症狀復發
醫美減重 / 精神健康6722臨床上約有3分之1憂鬱症患者，屬於藥物治療無效的難治型憂鬱症！醫界不斷研發技術想要突破治療瓶頸，國立陽明交通大學研究團隊繼發現非侵入磁刺激可改善憂鬱行為後，再次透過石墨烯神經探針晶片技術與國際醫材大廠合作，證實深腦電刺激可以顯著改善動物憂鬱行為，並提供更多科學證據用於臨床轉譯之治療技術。