關鍵字:THE
-
睡眠不足也可能危害骨骼健康 甚至造成骨質疏鬆
健康養生 / 健康新知3297根據1項新的研究表示,每晚睡眠時間不超過5小時的婦女,會提高罹患骨質疏鬆症與骨密度降低的風險,研究刊登在《骨與礦物研究雜誌》(Bone and Mineral Research)。 -
氣喘藥物搭配維生素D 可望降低幼童發作風險
健康養生 / 健康新知3312柯延昆醫師解釋,氣喘就是過敏的症狀,當呼吸道接觸過敏物質,包括塵蟎、灰塵、冷空氣等,很可能引起發炎反應,導致呼吸道黏膜腫脹與分泌物增加,維生素D能夠舒緩發炎反應,另一方面來看,也就能降低氣喘相關風險。 -
世界COPD日攜手終結肺阻塞 遠離菸害可降低罹患風險
健康養生 / 生活保健2703為加強對肺阻塞(COPD)的防治,改善肺阻塞診斷及治療不足的現狀,由世界衛生組織及其下的「全球肺阻塞倡議組織」(Global Initiative for Chronic Obstructive Lung Disease,GOLD)共同訂定「世界COPD日」,今年11月20日世界COPD日主題為「All Together to End COPD」攜手終結肺阻塞。 -
每天睡眠不足6小時 可能增加早死風險
健康養生 / 健康新知3670睡眠心理學家Julio Fernandez-Mendoza博士認為,由研究可以得知,每晚7至8小時的睡眠有助維持良好的健康狀況;而且,如果這項研究能進一步獲得證實,睡眠可能成為有助治療各種慢性病的方法,建議睡眠應該也要成為醫療計畫中的核心部分。
-
孕婦保持身心健康很重要 甚至可能影響胎兒性別
兩性關係 / 嬰兒母親2604美國哥倫比亞大學和紐約長老會醫院(New York-Presbyterian Hospital)的研究人員發現,壓力較大的母親想生出男孩的機率較小。研究人員對187位年齡約為18至45歲的孕婦進行檢測,並將她們分成3類,包括健康的孕婦(占66.8%);被發現有心理壓力或憂鬱症和焦慮症的婦女(占17.1%);身體承受壓力、血壓和每天攝取熱量較高的婦女(占16%)。 -
失智風險可預測? 研究:與青春期人格有關
健康養生 / 健康新知2317美國紐約羅徹斯特大學精神病學副教授Benjamin Chapman指出,在將這些研究對象50年前的性格特徵,與當前的病歷進行對比之後發現,在青少年階段時,有著平靜、穩定且成熟的人格特徵的人,罹患失智症的風險明顯降低。所謂的平靜是表示為沒有壓力,而且朝氣蓬勃、精力充沛,還有個性成熟、負責、可靠和認真。 -
從女性發生更年期的年齡 可推敲罹患心臟病風險
兩性關係 / 女人幫2598研究從全球15項研究中分析30多萬名女性的數據,發現在50歲之前就更年期的女性,比50歲之後才更年期的女性,更容易罹患非致命性心臟病,例如心絞痛或是中風。 -
自己的人生自己作主 世界安寧日盼推動緩和醫療
健康養生 / 老年照護2451世界安寧日於2005年正式由英國Help the Hospices組織促成,全球共有500多個國家,將「世界安寧日」訂在每年10月第2個星期六,由世界安寧療護聯盟(Worldwide Hospice Palliative Care Alliance)訂定不同主題,號召全球發展安寧療護的國家及地區,以不拘形式、規模的宣導活動向各界傳達對安寧療護和善終的心願與堅持。今年度世界安寧日主題為「緩和醫療:我的醫療,我作主」,期待安寧療護的推展能讓全世界看得見。