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每天吃堅果可望降低憂鬱症風險？ 堅果5大好處1次盤點
健康養生 / 健康新知3848食物竟會影響1個人的情緒，最近有研究發現，每天吃1小把堅果，可以降低17%罹患憂鬱症的風險，而此項研究結果最終發表於《臨床營養期刊》（Clinical Nutrition）上，但也因堅果富含多項營養成分，所以其不只可降低罹患憂鬱症風險，還具有維持心臟健康、控制糖尿病等好處。 -
《這一刻，得來不易》紀錄片 鼓勵罕病SMA病友別放棄
健康養生 / 最新消息6915為讓更多人認識SMA，且感謝大眾與健保對病友的支持，台灣生命之窗慈善協會推出《這一刻，得來不易The Moment》紀錄片，描述3名病友取得治療後，改變生命與全家生活的成果。 -
感染腺病毒比例激增！ 醫師揭新一波感染症流行新趨勢
健康養生 / 最新消息3271近期耳鼻喉科、家醫科、兒科等診所湧現就醫人潮，小兒科醫師王韋力表示，診所、急診、病房通通都滿出來了，民眾應該提高警覺，而中山醫學大學附設醫院兒童急診科主任謝宗學則指出，病毒性腸胃炎患者以及感染腺病毒、B流病毒等患者明顯增加。 -
台灣高齡產婦逾3成！降低妊娠風險 5大原顧好母嬰健康
兩性關係 / 嬰兒母親3693台灣人晚婚晚育現象普及，依內政部110年人口統計資料顯示，國內女性生育平均年齡為32.29歲，其中35歲以上者逾3成（31.64%）。但高齡妊娠伴隨早產機率高，根據110年出生通報統計，35至39歲孕婦早產比例為12.70%，比25至29歲孕婦早產還高（8.40%），對此，國民健康署署長吳昭軍提醒，有生育規劃的夫妻，應把握適齡生育，落實定期產檢，降低高危險妊娠的風險，守護媽媽寶寶的健康！ -
喝紅酒能改善膚質？ 去酒精紅酒含獨特多酚化合物有關
健康養生 / 健康新知3688最近1項研究發現，紅酒或許是減緩皮膚老化的秘密，這項研究成果發表在美國營養學會（American Society for Nutrition）於波士頓舉行的年度旗艦會議上；一般而言，葡萄酒可分成紅酒、白酒等類型，研究指出，飲用紅酒種類之1的去酒精馬斯卡丁葡萄酒，有助於增加皮膚彈性，使皮膚看起來更年輕。 -
《航海王》索隆刀傷用魚皮治療可行？ 醫破解其中真相
健康養生 / 健康新知3842Netflix《航海王》真人版影集於8月底上映後好評不斷，其中第6集三刀流劍客索隆因胸部受重傷失血過多，臨時找不到醫師，大廚哲普只好先替他縫合傷口，並以生的鰤魚皮敷在皮膚表面，聲稱這樣有助於止血，加速傷口癒合，這段劇情引發觀眾熱議，直呼這舉動太扯，而李秉勳醫師為此於「質感良醫 李秉勳醫師 新北土城整外 抽脂 隆乳 眼袋 拉皮 專業」粉絲專頁發文解析劇中用魚皮治療傷口的真相。 -
每天半匙橄欖油可望降低失智風險 研究：關鍵在這成分
健康養生 / 健康新知3380橄欖油以其抗發炎和抗氧化的特性而聞名，研究顯示，將富含單不飽和脂肪酸的橄欖油納入每天的飲食中，有助於提升心臟健康；最近1項新研究發現，橄欖油不僅對心臟有益，還可以改善大腦健康。這項最新研究在波士頓舉行的美國營養學會（American Society for Nutrition）年度會議上發表，表示使用橄欖油可減少因失智症所導致的死亡風險。 -
健保署編列3億推「居家遠距醫療」 最快明年第1季上路
醫藥衛生 / 全民健保7535現行遠距服務範圍侷限在山地、離島等偏遠地區，為因應人口老化，健保署長石崇良12日出席「APEC數位醫療應用公私協力工作坊」時表示，將於明年第1季推出「遠距醫療擴大實施試辦計畫」，健保總額編列3億元，除了納入長照機構，也提供都會區民眾居家照護、居家透析、安寧照護等醫療服務，預估近30萬人受惠。