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每天睡眠不足6小時 可能增加早死風險
健康養生 / 健康新知3670睡眠心理學家Julio Fernandez-Mendoza博士認為，由研究可以得知，每晚7至8小時的睡眠有助維持良好的健康狀況；而且，如果這項研究能進一步獲得證實，睡眠可能成為有助治療各種慢性病的方法，建議睡眠應該也要成為醫療計畫中的核心部分。
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周歲女娃頭型好特別 罕病多條顱縫早閉症所導致
醫藥衛生 / 罕見疾病4917林口長庚紀念醫院整形外科醫師盧亭辰表示，顱縫早閉症發生原因不明，在亞洲的發生率為萬分之3，台灣1年約有20至30個寶寶罹患此疾病；而「多條顱縫早閉症」更是罕見，部分是因為基因突變造成。多條顱縫早閉症占所有顱縫早閉症約20%，個別發生的機率則僅有2萬5千分之1至15萬分之1，在台灣1年約有1至2個多條顱縫早閉症的寶寶。 -
以血壓、頸動脈流速為指標 可評估罹患失智症風險
醫藥衛生 / 常見疾病2831莊紹源研究團隊長期致力於探究頸動脈流速與腦血管疾病之關聯性，先前研究結果指出，出現較慢的總頸動脈流速時，發生缺血性中風的可能風險較高。頸動脈流速為民眾接受頸動脈超音波檢查的測量數值，包含總頸動脈、內頸動脈、外頸動脈等。研究人員分析內頸動脈流速當中的「尖峰收縮流速」、「末期舒張流速」等2大指標，並透過簡易認知功能量表來評估受試者的認知功能。 -
發展孩子學習潛能 體育課程不能偏廢
健康養生 / 健康新知2469UCL心理及語言科學、行為改變中心的Emma Norris博士表示，運動對於健康很有幫助，尤其是整天坐在教室7、8個小時的學生。透過研究證實，體育課對其他課程是有益處的，可以創造難忘的學習體驗，並幫助孩子更有效地學習。 -
孕媽咪產檢懶人包 公費自費項目1次搞懂
兩性關係 / 嬰兒母親13156搞定產檢，孕期變得好輕鬆！對眾多產檢項目感到霧煞煞的準媽咪們別擔心，「媽媽寶寶產檢懶人包」條列式整理最新公費、自費的產檢項目，並彙整臨床經驗豐富的產科醫師專業意見，告訴你哪些自費產檢需要做，以及藏在細節裡的公費補助福利，趕快手刀收藏！ -
收入太少真傷「心」？ 研究：薪水與心臟病風險相關
健康養生 / 健康新知2806研究結果顯示，與其他收入穩定的參與者比起來，收入減少意味著心血管疾病的風險顯著升高，包括心臟病發作、致命性的冠心病、心臟衰竭或是中風等。相反的，另外有20%的家庭收入增加了50%以上，心臟病相關風險則明顯下降。 -
2019醫療數據松聚焦大數據運用 盼AI提升醫療品質
醫美減重 / 生技線上3919北醫大醫學科技學院院長李友專表示，MIT計算機科學與人工智慧實驗室是全球發展AI科技的先驅，與他們合作不容易遺漏AI發展的最新趨勢。另一方面，從全民健康角度考量，準確預測才有機會發展更有效的預防。 -
人口老化心臟衰竭發生率增高 5年內死亡率逼近5成
健康養生 / 心臟血管2645中華民國心臟學會理事長暨心臟基金會執行長黃瑞仁說明，心臟是人體的中樞，如果不再跳動人也就沒了，但大部分國人對心臟疾病及心臟衰竭認知不足，忽略許多警訊導致延遲就醫。據統計，心臟相關疾病的總死亡人數不亞於癌症，台灣每10萬名人口約300人心臟衰竭，平均每25分鐘就有1人死於心臟疾病，其中致死率最高的便是心臟衰竭，且住院率也高。