關鍵字:RSI
-
血壓高如何改善?別吃「鈉」麼鹹見效! 血壓可望下降
健康養生 / 健康新知3717高血壓患者通常被建議要限制食鹽攝取量,但低鈉飲食能否像藥物一樣有降血壓的作用呢?研究人員發現,每天減少1茶匙的鹽攝取量,可能與使用降血壓藥物一樣有效,此項研究結果發表於2023年的美國心臟協會科學大會(the American Heart Association Scientific Sessions)上。 -
擔心老化影響健康? 研究:面對老化焦慮1改變能改善
健康養生 / 健康新知3532與年齡相關的焦慮可能源自於各種因素,例如對身體變化的擔憂、與周圍老年人在一起的不適感,以及失去獨立性的擔憂。由愛荷華州立大學(Iowa State University)教授莎拉.弗朗西斯(Sarah Francis)帶領的研究團隊,所提出的最新研究發現,如果你對老化感到極度焦慮,你的健康狀況就會很差,但如果你把它看作是1個積極的人生階段,你的健康狀況就會比較好,也更有可能做出有益於長遠的生活方式的改變,這項研究結果發表在《身體活動與健康》(Physical Activity and Health)期刊。 -
男人精蟲數變少跟愛滑手機有關? 瑞士研究結果不意外
健康養生 / 健康新知3621世界衛生組織估計,6對夫妻中就有1對存在生育問題,其中大約一半是由於男性不孕症引發的。精液品質是男性生育能力的重要評估指標,主要是由精子濃度、總精子數量、精子運動性和精子形態等因素所決定。近期1項研究揭示了手機使用和精液品質之間令人擔憂的關聯性,究竟過度使用手機是否會影響男性的生育能力? -
跑步可望改善憂鬱症狀? 研究:效果與抗憂鬱藥物一致
健康養生 / 健康新知4428此項研究發現,透過運動來治療心理疾病的結果和吃藥差不多,但跑步治療在體重、腰圍和心血管功能等方面,還稍微優於抗憂鬱藥物,這個研究找來141名患有憂鬱或焦慮症狀的患者,他們可以選擇接受選擇性血清素再吸收抑制劑(SSRI)的抗憂鬱藥物,或者進行集體跑步治療,時間一共是16週,研究結果已發表於《情感障礙期刊》(Affective Disorders)。 -
新冠期間兒童性早熟比例增! 手機、平板恐為幕後推手
健康養生 / 健康新知3293手機或平板電腦發出的藍光,是可見光譜中波長最短、能量最高的顏色其中1種,而太陽是藍光的主要來源,其他像是螢光燈、LED(發光二極體)以及使用LED技術的電子設備,如電腦、筆記型電腦螢幕、電視、手機和平板電腦,也都會發出藍光。然而,限制孩子看手機或平板等設備的時間,除了須擔心會傷害孩童視力之外,最近有研究更表明,智慧型手機和平板電腦發出的藍光可能導致孩子性早熟,需要特別留意。 -
默沙東支持同志!打破性別框架 「與多元同行」不缺席
健康養生 / 消費生活60827第21屆臺灣同志大遊行「與多元同行」(Stand with Diversity)今(28)日於台北盛大舉行,遊行希望能讓大眾不僅止於看見多元,還能與多元一同前行。美商默沙東藥廠(MSD)帶領公司同仁一同參與遊行,並設置攤位與現場民眾互動,更呼籲民眾「走上街頭,支持多元」。 -
血糖過高恐增心臟病風險 研究:尤其女性患者特別注意
健康養生 / 健康新知3271糖尿病一直與心臟病發作、中風和腎衰竭風險增加有關,1項最新研究發現,即使未罹患糖尿病,較高的血糖數值也會提高心臟疾病的風險。由倫敦衛生與熱帶醫學學院(London School of Hygiene & Tropical Medicine)和倫敦大學學院(University College London)的研究人員所進行的研究發現,糖尿病前期的族群可能會因高血糖,提高罹患心臟疾病的風險,而風險增加的範圍可達30%至47%。 -
默沙東攜手浪犬之家!為流浪犬備2嫁妝 守護動物健康
健康養生 / 寵物健康3434據農業部估算,2023年台灣流浪犬數量比1年內新生兒數量還多,面對數量眾多的流浪犬,流浪動物的救援工作變得格外重要。美商默沙東藥廠(MSD)秉持著「藥品是因生命的福祉而生」的精神,為了喚起大家對流浪犬議題的關注,同時提倡DE&I(Diversity, Equity & Inclusion)多元、平等與共融的理念,近日帶領默沙東公司員工一同前往巴克幫浪犬之家舉辦「關懷動物志工日」。