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吃魚油不只有益心血管健康 研究發現也可改善憂鬱症狀
醫美減重 / 精神健康3092這項新研究的參與者包含22名重度憂鬱症患者。讓他們每天服用1次EPA（二十碳五烯酸）或DHA（二十二碳六烯酸）其中1種，並持續12周，EPA和DHA是含在深海魚類中的Omega-3。在參與者治療前和治療之後，以血液檢測並評估其憂鬱症狀。 -
防疫在家上班上課別老是坐著 4組親子運動快來動一動
醫美減重 / 運動健身2788新冠病毒疫情嚴峻，大多數上班族與學童已改為在家上班與上課，因應疫情政府再宣布延長3級警戒，居家使用電腦辦公或上課也再度拉長，長時間在家容易久坐，往往讓人忽略了身體活動，根據「英國運動醫學雜誌」（British Journal of Sports Medicine）4月份發表的調查研究，以美國近5萬名確診病患為對象，發現長時間不運動比起每周運動150分鐘的人，確診後住院率高出2.2倍，重症加護率增1.7倍，死亡率更多了1.49倍。 -
心臟病患憂打新冠疫苗有血栓風險 相關注意事項整理包
健康養生 / 心臟血管3361新竹台大分院心血管中心林廷澤主任表示，最近疫情緊張，心臟科門診好多病人都在詢問能不能打疫苗，除了向門診病人耐心說明之外，林主任參考歐洲及美國心臟學會指引，整理出心臟病人擔心的問題，希望能夠在這麼緊張的時刻，讓病人能夠放心、安心，鼓勵大家踴躍打疫苗，盡快達到群體免疫效果。 -
脈衝光不只用來改善皮膚問題 還可以治療缺油型乾眼症
健康養生 / 視力矯正6159恩主公醫院眼科主任江怡慧表示，正常的眼球表面有1層淚膜，每次的眨眼會置換1次淚膜，潤滑在眼角膜及結膜上形成保護膜。乾眼症是個多成因的疾病，造成的原因相當複雜。主要分為「缺水性」與「缺油性」乾眼症2大類，其中瞼板腺功能障礙引起的缺油型乾眼症，此類患者經常是一早剛醒來的不適感最嚴重，起床後眼皮眨動一陣子之後症狀會逐漸改善。而淚水分泌不足，到了下午或晚上，才會覺得眼睛乾澀、不舒服。 -
感染新冠肺炎康復後能打疫苗嗎？ 解隔離後至少6個月
健康養生 / 健康新知8038衛生福利部疾病管制署「COVID-19疫苗Q&A 」中指出，無論以前為有症狀或無症狀的SARS-CoV-2感染史，都應提供疫苗接種；而SARS-CoV-2感染個案建議自發病日起至少間隔6個月，並且符合終止隔離或治療標準後，再接種疫苗。 -
到底是記憶變差還是得了失智症？ 專家教你簡單判斷！
健康養生 / 話題懶人包3524「醫生，我先生都會一直問同樣的問題，才剛講過的話，馬上就忘記。他從前愛看電視，現在卻連遙控器都不會用，而且常搞不清楚白天、黑夜。」老太太一臉擔憂地說，「前幾天出門去散步，結果竟然在公園迷路，走不回來。怎麼會這樣啊？」 -
定期肝癌檢查仍罹患晚期肝癌 醫呼籲雙管齊下才正確！
癌症新知 / 肝癌8924黃天佑醫師說明，雖然大部分患者確診罹患肝癌時大多已為晚期，但現針對晚期患者已有許多新型治療選擇。如已獲健保給付的口服標靶藥物，可望延長患者整體存活期（overall survival, OS）大於一年，無惡化存活期（progression-free survival, PFS）及疾病無惡化時間（time to progression, TTP）皆可達半年以上。 -
防疫不忘增強免疫力！ 營養師給親子的7個飲食小技巧
健康養生 / 親子育兒3167防疫期間，家長如何讓台灣兒童兼顧營養均衡，加強免疫力抵禦病毒侵襲呢？世界衛生組織WHO建議，在新冠肺炎疫情期間，每個家庭需要持續健康飲食及規律運動的生活型態，康聯生醫體重管理中心營養專家官彧提供以下7個小技巧，家長不妨和孩子一起透過飲食和運動健康成長，增強健康免疫力吧！