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關鍵字：NOW健康
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開工首日不想上班？症狀持續7日 小心罹患休假症候群
醫美減重 / 精神健康4659精神科醫師楊聰財表示，每逢年後門診，「休假症候群」、「開工壓力症候群」等患者人數明顯上升，除了假期過後的「若有所失」低潮，有些人一想到工作量暴增，或繼續沉醉於假期歡樂氛圍，就不自覺地胸悶、失眠、惡夢，或是不自覺手抖。 -
台灣全球醫療照護排名全球第1 連續6年超車日韓等國家
醫藥衛生 / 醫藥話題3869全球資料庫網站「Numbeo」最新公布「醫療照護指數」（Health Care Index），台灣以86分的高分，再次獲得世界第1殊榮，且為連續6年、12次評比蟬聯世界第1，領先鄰近日本、南韓2國。 -
老人千萬別跌倒！醫師傳授防跌小撇步 6招成為不倒翁
健康養生 / 老年照護3607新竹臺大分院老年醫學部醫師蘇柏維表示，老年人跌倒是常見且嚴重的健康問題，單次跌倒會造成傷害外，還可能讓本來就衰弱的老人，更加劇衰弱與失能的進展，另外對於曾經跌倒者，也會加倍再次跌倒的風險。 -
預防黃斑部病變補充葉黃素真有效？ 這樣吃改變更有感
健康養生 / 營養美食4109隨著3C產品普及，民眾用眼比例大幅升高，眼睛長期接受光線慢性刺激之下，便容易引發視網膜血管受損，造成罹患黃斑部病變的年齡逐漸下降，黃斑部病變已不再是老年人的專利，其中，糖尿病患者罹患黃斑部病變的風險高於一般人，且失明機率更是一般人的25倍。因此，許多民眾會選擇服用含有葉黃素的複方保健食品，以預防黃斑部病變，究竟黃斑部病變是什麼？吃葉黃素真能有效預防嗎？葉黃素功效還有哪些呢？葉黃素要吃多久？葉黃素保健食品又有哪些呢？ -
三高族群慎防洗腎危機 糖尿病友尤應注意末梢血循改善
健康養生 / 心臟血管4086台北禾旭診所潘奕達醫師表示，最常見的洗腎原因是糖尿病患長期血糖控制不良；其次是長期高血壓、高血脂，以及反覆腎臟或泌尿道感染，其他如罕見的B、C型肝炎惡化，自體免疫疾病攻擊腎臟等，都是導致腎臟受傷因素，最終步入洗腎一途。 -
新年祈福就去這！全台灣8大人氣廟宇 拜完讓你旺整年
健康養生 / 話題懶人包3635廟宇作為台灣文化信仰的象徵，承載著深厚的歷史與宗教意義！這些古老的建築不僅吸引大批信眾前來參拜祈福，壯麗的外觀、悠久的故事也成為國內、外遊客的熱門景點。隨著農曆新年的到來，民眾紛紛前往廟宇走春拜拜，祈求未來1年風調雨順，到底哪座廟最靈驗呢？ -
今年西洋情人節要為愛人著想 接受篩檢一同防堵愛滋病
兩性關係 / 愛愛這檔事6452台灣愛滋疫情自2018年起已連續6年呈下降趨勢，愛滋病去（2023）年新通報感染人數共944人，與2022年的1,069人相較，下降11.7%，為2004年以來疫情新低！疾管署強調，愛滋疫情獲得有效控制，顯示診斷即刻服藥、提供多元篩檢、加速確診時效及推動暴露愛滋病毒前預防性投藥（PrEP）等防治策略的成效。 -
都市傳說魚油、薑黃、紅麴降血脂？ 醫師打臉錯誤觀念
醫藥衛生 / 保健專欄7092根據衛生福利部最新公布2022年台灣10大死因，其中心臟病、腦血管疾病、糖尿病及高血壓等，皆與高血脂症息息相關。而「三高」患者的心血管疾病風險是一般人的1.43至1.78倍，其中「高血脂」，由於其症狀不明顯，且難以自我量測，造成患者在疾病防治上更加困難。