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關鍵字：NOW健康
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腳踝疼痛推拿就會好？ 錯誤方式恐加重病情損失行動力
健康養生 / 生活保健3695全球疫情解封後，民眾紛紛走出戶外，甚至走出國門，門診也因此出現許多腳踝疼痛病患，如果沒有好好治療，恐引發長久後遺症。復健科醫師說明，若平時若運動量較少，突然大量走路或運動，導致腳踝扭、拉傷發炎，建議積極治療避免慢性疼痛上身。 -
睡前吃魚油有助好眠？ 專家直言吃這些對睡眠更有幫助
健康養生 / 生活保健6968魚油含有Omega-3多元不飽和脂肪酸，例如，EPA、DHA，部分研究證實，可以緩解壓力，讓身體放鬆，就有保健食品業者大作廣告，推薦睡前服用1顆魚油，就能幫助入睡。食藥署表示，雖有研究指出，Omega-3脂肪酸對於促進健康的睡眠模式可能有正面影響，但目前科學證據仍不足以支持魚油具有明顯的助眠效果。 -
容易頭暈可能是缺鐵！ 補充8大高鐵食物讓你滿血復活
健康養生 / 話題懶人包3807「鐵」對於人體來說，是必須的營養素，因為作為血紅素製造的主要元素，鐵可以運輸氧氣使人體正常運作。但若缺少鐵，可能會造成身體容易疲累、頭暈，甚至也會造成其他身體的負擔，如掉髮、抑鬱等症狀。若要充分的補充鐵質，可以從飲食進行改善，接著就一起來看看網友們建議的「高鐵質食物」有哪些吧！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「高鐵質食物」話題的網路聲量表現，帶你了解網友熱議的8大高鐵質食物排行。 -
美國3女接受「吸血鬼美容」竟染愛滋 成全球首宗案例
醫美減重 / 美容整形52573名女性陸續在美國新墨西哥州阿爾伯克基市（Albuquerque）1家水療中心接受「吸血鬼美容」（vampire facials）後，感染愛滋病毒。美國疾病管制與預防中心（CDC）於本月25日表示，此次為首次發現HIV病毒透過醫美注射傳播案例。 -
5月報稅季注意！需紙本繳費證明者 可透過4大管道取得
醫藥衛生 / 全民健保4073即將進入5月報稅季，健保署提醒，申報個人綜合所得稅時，112年度健保費、補充保險費均可全額列舉扣除，不受全年保險費扣除額上限限制。此外，如果想要112年度健保費繳費紙本證明，可以透過4種管道索取、列印。 -
是地震後頭暈症候群還是眩暈症？ 緩解暈眩中醫這樣做
醫藥衛生 / 中醫養生6723全台經歷403地震後，接連超過千次以上的餘震，讓民眾時不時會感覺到地板好像在搖晃？不少民眾這幾天都搞不清楚是幻覺，還是真的有地震。這些實際上沒有地震發生，卻讓人體會到仿若地震的搖晃感，進而產生地震的錯覺，稱為「地震後頭暈症候群」。 -
行政院通過再生醫療雙法草案！ 消基會提10大修改建議
醫藥衛生 / 醫藥話題3400行政院通過再生醫療雙法草案，包括再生醫療法與再生醫療製劑條例，內容要求醫療機構在執行再生醫療前，必須進行人體試驗，例外條件是「恩慈治療及特管辦法已開放的項目」，而非醫療機構如執行再生醫療或刊登廣告，最高可開罰2000萬。 -
NGS精準醫療東生華將廢水變黃金 總經理楊思源創新局
醫藥衛生 / NOW人物7165投身製藥業長達25個年頭的東生華總經理楊思源認為，製藥是個很有意義且助人助己的產業，不管是自行研發或從國外引進的藥物，幫助許多病人延長生命或改善生活品質，因此，對於這份工作始終保持著熱度。