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長時間躺著看書追劇 小心枕神經疼痛從脖子到頭都不適
醫藥衛生 / 保健專欄4496躺在床上滑手機，突然頸後傳來一陣陣疼痛，酸麻感蔓延頭部、肩膀，連手腳也感到麻木，小心！困擾現代低頭族的「枕神經疼痛」也可能找上你了。 -
為何胃酸會逆流？搞懂4大胃食道逆流原因 遠離火燒心
醫藥衛生 / 常見疾病3451不少人因為工作忙碌、壓力大，三餐作息不正常，暴飲暴食又抽菸喝酒，導致「火燒心」，經常感到胸口灼熱、胃酸逆流、嘔心想吐、胃脹胸悶的感覺，食品藥物管理署提醒，這些症狀很可能就是「胃食道逆流」。 -
指甲生病了嗎？9項指標自我觀察 盤點6大指甲異常原因
健康養生 / 健康新知6018指甲會透露身體的健康狀況你知道嗎？健康的指甲表面光滑、顏色一致，但它們可能會因潛在的疾病、受傷和感染，而發生變化。指甲異常可能是由於手指或手部受傷、病毒性疣、感染等狀況，或是因服用的藥物所致。 -
北市衛生局辦初心特展！活動為期11天 邀民眾共襄盛舉
健康養生 / 最新消息3335臺北市政府衛生局表示，為讓民眾更加關注心理健康與覺察自身心理感受，於10月18日上午11時在剝皮寮歷史街區，舉辦「2023心理健康月初心特展」活動記者會，自112年10月18日至10月29日止為期11天的特展，現場開設職場、愛情、親子等心理健康講座，安排手作紓壓、呼吸放鬆深度體驗及親子繪本說故事等多元體驗及闖關活動，由心理師帶領您Fun輕鬆，歡迎市民朋友一同相揪看展、闖關拿好禮！ -
巴金森氏症與老化不同 醫師提示：從非動作症狀可區別
醫藥衛生 / 保健專欄4230曾經遇過一位80歲的女士，被家屬送到急診的時候，已經不會動、不會講話。衛福部桃園醫院神經內科王韋翔醫師表示，經過檢查評估，病人屬於較嚴重巴金森病，只是過去的症狀一直被家屬認為是單純老化，而沒有就醫檢查。 -
先讓今天戒菸成功、想抽菸明天再抽 陳時中戒菸5百天
健康養生 / 生活保健3294民眾如果有戒菸需求，國健署提供的「多元戒菸服務」，可於住家附近的醫院、衛生所、診所、牙醫診所、社區藥局尋求專業服務，全台約有3,500家合約醫事機構的醫師及戒菸衛教人員會協助您戒菸。 -
講座報名／重聽、耳鳴有苦說不出？ 耳鼻喉專家授方法
健康養生 / 最新消息3295重聽要如何治療？關於耳鳴、暈眩等常見疾病，可以如何應對？李宏信醫師受財團法人臺北醫學大學校友會教育基金會、綠杏文化事業基金會、中華民國防高血壓協會的邀請，將於10月21日星期六下午，為現場民眾講解「聽力問題知多少？耳鼻喉科專家解析」。 -
完美體態14天養成！ 每天1招擺脫腰酸背痛、改善駝背
醫美減重 / 運動健身3913當然，體態、姿勢是習慣累積出來的身體語言，無法一夕之間改變。我們建議用2周的時間，每天多學會做一個動作，並花個約10分鐘上下練習，放鬆自己緊繃的肌肉，增加對身體姿勢的理解和自覺，並鍛鍊核心與背部的肌力。14天後，你會看到不同的自己，更有自信，更舒服，也更不會亂痛一通。