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催打流感疫苗有成效？公費只剩50萬劑 疾管署籲快施打
健康養生 / 最新消息3551疾管署於11月26日起實施「定點監測、鼓勵採檢」措施，截至12月10日於台北、桃園等4大機場累積採檢131名入境旅客，其中103人為陽性。 -
血壓高如何改善？別吃「鈉」麼鹹見效！ 血壓可望下降
健康養生 / 健康新知3773高血壓患者通常被建議要限制食鹽攝取量，但低鈉飲食能否像藥物一樣有降血壓的作用呢？研究人員發現，每天減少1茶匙的鹽攝取量，可能與使用降血壓藥物一樣有效，此項研究結果發表於2023年的美國心臟協會科學大會（the American Heart Association Scientific Sessions）上。 -
心臟疾病10大死因居第2！網友公開5招 防心血管疾病
健康養生 / 話題懶人包3517《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「心血管疾病預防方式」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的心血管疾病預防方式排行。 -
邊境攔多款調味醬違規 食藥署發函印尼回覆期限到13日
健康養生 / 消費生活3523根據食藥署統計，從今年至12月04日止，印尼輸入的調味醬報驗批數為1357批，檢驗不合格有26批，不合格率為1.92％。食藥署副署長林金富指出，印尼調味醬主要違規因素是檢出二氧化硫、甜味劑環己基磺醯胺酸及防腐劑苯甲酸超標，食藥署已自112年11月06日至113年5月5日止採100％逐批查驗。另外，食藥署於112年10月13日及10月28日已發函，要求印尼提出書面資料說明不合格原因及改善措施，限期為112年12月13日，屆時將持續評估輸入情形，以做風險管控。 -
18年來首例瘧疾死亡！5旬男確診隔日亡 醫揭預防方法
健康養生 / 最新消息330750多歲本國籍男性今年至奈及利亞，但出發前並未接受瘧疾預防用藥，返台入境後因發燒而就醫，採血檢驗證實，疑似感染「瘧原蟲」，且已具重症跡象，12月1日確診感染惡性瘧，隔日血壓偏低，多重器官衰竭、腦水腫及敗血性休克等症狀，隔天病況惡化，不幸死亡，這也是間隔18年來（2005年迄今）的首例死亡瘧疾個案。 -
降低壞膽固醇數值就沒事？ 心臟科醫師教你3多3避護心
健康養生 / 心臟血管4054想要預防心血管風險，如血管阻塞、中風、心肌梗塞等疾病，避免壞膽固醇過高是一大要點，但你知道嗎？想要改善膽固醇，除了要重視膽固醇數值外，更應注重改善品質！聯安預防醫學機構聯安診所心臟血管內科主任施奕仲醫師提醒，透過檢測了解膽固醇數值，並遵循3好3避原則來改善壞膽固醇量與質，才能有效照顧心血管健康！ -
婦罹肌少症走沒幾步就氣喘吁吁 椅子瑜珈4動作助增肌
醫藥衛生 / 保健專欄4437肌少症目前無特定治療藥物，主用透過和緩運動與飲食調整來改善，2023年哈佛學者統合分析結果也顯示，65歲以上長者練習瑜珈，對其行走速度、下肢肌力與平衡皆有助益。對此，台北慈濟醫院復健科醫師簡詠均提供4個「椅子瑜珈」動作，讓長者在安全的情況下，提高身體各方面的穩定性。 -
秋冬季節氣溫驟降好發眩暈？ 醫歸納常見眩暈症5情況
醫藥衛生 / 常見疾病5905耳鼻喉科權威李宏信醫師表示，眩暈是1個廣泛存在的症狀，通常是身體平衡系統失調所造成的，身體的平衡系統包括腦部、內耳前庭神經與三半規管、眼睛、肌肉等，只要其中1個部位出現問題，都有可能引起身體的不平衡或眩暈。