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超慢跑熱潮席捲台灣！ 醫生提醒正確姿勢才能有效燃脂
醫美減重 / 體重管理5801超慢跑是從日本節目爆紅興起的一種運動，主打低強度且適合所有年紀的人動起來，堪稱是一種適合減肥、鍛鍊肌肉和增強心肺耐力的低有氧運動，以類似原地跑步的方式來達到運動，沒有時間與空間限制，可以邊看電視或聊天時同步運動。但是「超慢跑」並非字面上的慢，其實它有一定的節奏與速度要求，例如每分鐘達到180下，時速要比健走更快些。 -
便秘是否也長期困擾你？ 按壓1穴道讓你擺脫排便問題
健康養生 / 生活保健3425花蓮慈濟醫院中醫部醫師林國偉指出，支溝穴的「支」就是支通上肢的，「溝」就是溝渠。支溝穴是手少陽三焦經的經火穴，三焦經掌管全身氣的流動，所以支溝穴的功效就是清熱瀉火、通調氣機，主要是治療氣機不利的疾病，在臨床上使用最多是治療便秘。 -
兒童太矮！1年長高不到4公分 醫：生長遲緩要及早診斷
健康養生 / 親子育兒3234亞東醫院小兒部醫師高銓宏表示，「生長激素缺乏症」與「低出生體重兒（胎兒小於妊娠年齡，Small for gestational age, SGA）」是2個影響兒童生長發育的重要議題，需透過專業醫學診斷和治療來確保孩子的健康發展。 -
東京爆梅毒！感染數創3年新高 男性占7成年齡高於女性
健康養生 / 最新消息3221外電報導，日本東京的梅毒感染者持續增加中，統計指出，截至今年9月1日為止，感染者2460人，且往上飆升中，感染者以男性為主，達7成，年齡分布為20歲至50多歲，女性3成，多為20多歲年輕人。 -
肝病徵兆如何看？出現6大症狀要小心 恐是肝臟亮紅燈
健康養生 / 話題懶人包3247《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「肝病徵兆」話題的網路聲量表現，可以發現「容易疲倦」最受關注。 -
中秋聚餐遵循地中海飲食原則 慢性病患享用烤肉零負擔
健康養生 / 營養美食3149安南醫院臨床營養科營養師藍采妮表示，每年中秋節過後，門診總會有許多患者因檢驗報告退步，而懺悔烤肉、月餅和柚子吃太多。若想今年中秋聚餐只有月圓、人不圓，大家不妨可以試試「地中海型烤肉拼盤」，不僅色香味俱全，還營養十足。 -
狗狗立耳變垂耳竟是耳血腫？ 獸醫師曝成因及預防方法
健康養生 / 寵物健康3118新北市政府動保處所屬八里動物之家的收容犬隻「班長」歷經2次的耳血腫手術，經過八里動保員及志工悉心照顧下逐漸復原，雖然「班長」原本的立耳，如今已成了垂耳，但耳血腫情形也沒再發生，活潑可愛的她希望有緣人能給她幸福。 -
蔡司微創近視雷射金牌李洋說讚 單眼雷射僅10秒恢復快
健康養生 / 視力矯正9857對於微創手術成為近年來近視雷射的趨勢，星星親子眼科診所院長陳宜信醫師表示，現代人因工作與生活的需要，對於恢復期短的渴求又更加迫切，這也的確成為微創近視雷射手術詢問度與日俱增的主因。