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多吃糖有害健康的真相 被糖業協會隱瞞半世紀
健康養生 / 健康新知836研究結果還發現，攝取過多的糖類，的確與心臟病和膀胱癌有關聯，但由於當時許多研究計畫都是由製糖業提供經費，因此最後基金會便中斷了研究，事後也沒有公佈任何結果，或揭示任何傷害健康的證據。
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冬季手腳冷吱吱 足蒸促進微循環改善虛寒體質
健康養生 / 生活保健944提起足蒸，大家可能有點陌生，但大家一定知道各大溫泉名勝都可見到的足湯，兩者有著異曲同工之妙。泡過足湯的朋友也許有泡到全身飆汗的經驗，足蒸也有相同的效果。在足蒸飆汗的過程中，能將體內溼氣、毒素隨之排出體外，達到活血化瘀的作用，讓手腳不再冷冰冰。做足蒸20分鐘等同跑步60分鐘的運動效果，因此對於下班累到不想動的女性朋友來說，是最好的紓壓方式。
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免疫下降皮蛇上身 葉璦菱：直逼生產痛
醫藥衛生 / 常見疾病1210▲天氣寒冷，人體抵抗力就會變差，台安醫院家醫科主任羅佳琳表示，只要氣溫一低，人體免疫系統變差，此時抵抗力不好，就容易感染病毒，因此，流感、肺炎、皮蛇等病患明顯增加。
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活著就要動 國健署傳授防老29招
健康養生 / 健康新知1028高雄醫學大學職能治療學系蔡宜蓉助理教授指出，在日常生活中，只要增加些小技巧，就能提升身體功能及生活樂趣，還能強化身體的平衡力、肌力、柔軟度或心肺耐力等。平常多做些「動動生活」手冊內容，就可預防或減緩體力和身體各功能的衰退。 -
頂上Hold不住 按摩頭皮找回自信有髮度
醫美減重 / 護髮生髮植髮1312劉紹毅醫師表示，造成生理性落髮的原因有以下幾種：「壓力」，會使交感神經異常，並產生壓力荷爾蒙，頭皮容易過度出油；「睡眠」，熬夜、睡眠品質不佳、生活作息不規律容易影響皮膚代謝，導致毛囊老化；「飲食」，可多補充含鋅、銅、蛋白質的食物，並少碰油炸及甜食。
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早期乳癌會復發？ 基因檢測精準預知風險
癌症新知 / 乳癌4376早期乳癌患者在切除腫瘤後，醫師幾乎都會建議接受化療，以降低日後復發機率，不過，臨床顯示，約有8成患者遭過度醫療，承受化療副作用之苦，其實不需要接受化療。和信治癌醫院發表第一個華人基因數據研發基因檢測平台，準確度高達9成，讓眾多乳癌患者不必白白受罪。 -
爸爸別再憂鬱了！ 以免孩子心理健康受影響
醫美減重 / 精神健康832英國倫敦大學學院（University College London）的Gemma Lewis表示，研究的樣本來自於愛爾蘭的6千個家庭和英國的8千個家庭，分別在他們的孩子7歲、9歲和13到14歲時，請父母親和孩子們填寫一份關於他們情緒感受的問卷，研究人員再根據這些問卷的內容，對研究樣本進行抑鬱範圍的衡量。 -
銀髮族治療白內障 重返好眼力不再視茫茫
健康養生 / 視力矯正1498吳昱愷醫師分析，想解決白內障問題，必須靠手術治療，手術前，醫師得進行精密評估，了解患者全身和眼睛的健康狀況，以及水晶體中心位置、水晶體厚度、水晶體傾斜角度等資訊，手術才能更加精準，也更能幫助患者恢復視力。