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骨鬆為熟男第一殺手 髖部骨折死亡率偏高
健康養生 / 老年照護2070過去骨質疏鬆症常被認為是更年期以後婦女的特有疾病，事實上男性骨疏問題更需要被關注。台灣男性每十萬人就有196人發生髖部骨折，不但高居亞洲之冠，更排行世界第九。
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台灣骨折率高 骨質疏鬆是主因
健康養生 / 生活保健2009 -
如何選對營養品 補鈣同時顧肌力
健康養生 / 生活保健1925衛生福利部建議，13至18歲的青少年每日鈣質攝取量應達1200毫克，成年人則是1000毫克。而鈣質並非補越多就越好，身體能有效吸收才是重點。紀又煒建議，補鈣要同時搭配酪蛋白磷酸胜肽（CPP）及維生素D3，才能增加鈣質吸收。因此，在挑選補鈣營養品時，應注意是否含有高鈣、維生素D3及CPP等成分。 -
掌握貯鈣黃金期 健康活力一輩子
健康養生 / 生活保健1898除了影響骨骼發育外，其餘人體內1%的鈣分散在各種軟體組織和體液中，雖然總和不超過10公克，卻在生命現象中扮演極重要的角色，包括神經的傳導、肌肉的興奮與收縮，及血液的凝固過程都必須有鈣質的參與。 -
健康動起來》強健骨骼與肌力 請你這樣做！
健康養生 / 生活保健1913想要預防骨質疏鬆症，強健肌肉除了每日攝取足夠鈣質及優質蛋白質，還需要規律而持續的運動。研究發現，重量訓練則可以讓骨骼承受足夠的壓力，產生對抗反應，進而減少骨質的流失，提高骨質密度，增加骨骼強度。 -
健康補給讚》骨骼肌肉 環環相扣
健康養生 / 營養美食2110中華民國骨質疏鬆症學會理事長楊榮森指出，骨骼強度是觀察骨骼健康與否的重要指標，不同部位的骨骼有不同強度，一般與骨骼結構、含鈣量及礦物質分佈情況有關。如果骨骼強度處於較佳的狀態，就不容易骨折。如果罹患骨質疏鬆症，骨骼強度就會明顯變差，大幅提高骨折風險。 -
女性補足維生素D 可降低失智風險
兩性關係 / 女人幫1524 -
小腦萎縮症第22型 榮陽團隊破解致病基因
醫藥衛生 / 醫院情報2241台北榮總榮陽團隊今日舉辦研究成果發表會，研究團隊在國科會、陽明大學腦科學研究中心大力支持下，成功利用次世代DNA定序技術，全面檢測分析病患所有基因序列，終於確認榮陽團隊10年前發現第22型脊髓小腦運動失調症的致病基因。
