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熱浪來襲猝死頻傳 曾春典醫師教你護心祕訣
健康養生 / 健康新知1959為了使民眾對於預防罹患高死亡率的心血管疾病，及其治療方法有所認知，台北市紅十字會特別邀請到心臟科權威──台大醫院內科部心臟科主任曾春典醫師，同時也是心臟科的權威醫師，為民眾主講「心臟內科醫師開講！高血壓與心臟病防治須知」，內容將提及心血管疾病的危險因子如吸菸、高血壓、糖尿病、肥胖等，以及如何控制並預防動脈硬化或心臟疾病的產生，教導民眾由生活型態與飲食調整。 -
PM2.5空汙不只影響肺 對心血管也不利
健康養生 / 健康新知1835在受到PM2.5汙染及交通汙染的大城市中，冠狀動脈鈣化的情形會增加。 -
《救救肝苦人》吳明順醫師開講 肝炎治療新趨勢
健康養生 / 健康新知2144慢性肝炎和肝癌的治療是肝炎帶原者或肝病患者所關心的話題，台北市紅十字會特別邀請台北市立萬芳醫院消化內科主任──吳明順醫師，為民眾主講「慢性肝炎與肝癌治療的新紀元」，說明目前新的治療藥物與醫療技術已可提升肝病的治療效果，為患者開啟一道希望之門，若配合定期健康檢查，早期發現則治癒率更高。 -
夏日除臭大作戰 居家防臭3招必學
健康養生 / 消費生活1153 -
喵星人捉摸不定？ 善用飲食抓住貓的心
健康養生 / 寵物健康3860人類的主食是米飯等碳水化合物，而貓咪的主食則是蛋白質豐富的綜合營養餐。蛋白質是製造肌肉、血液和皮毛的重要營養素，且因牠們體內無法自行製造牛磺酸，必須仰賴食物提供，若長期缺乏蛋白質中的牛磺酸，可能造成視力或心臟功能受損。因此，貓奴在選購貓食前，要特別留意包裝上是否有「綜合營養食品」等字樣。 -
家有熟齡犬如何照護？ 狗主人必須知道的事
健康養生 / 寵物健康4164飼主出門前可先幫狗狗按摩腿部關節及身體來暖身！體溫上升後，較能預防在散步途中受傷等情況發生；夏天到了，可選擇涼爽時段出門、慢慢地走，並降低每日散步次數。也許有飼主會認為，既然狗狗會累，那乾脆都不要帶出門散步不就好了？但運動能夠延緩老化，絕對有必要持續進行。
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四大族群3倍速打理家務 省時省錢又減壓
健康養生 / 消費生活2996忙碌的上班族主婦經常為了工作和育兒，而少有時間整理家務，因此能節省時間、快速完成家事是重點，韓國首席收納專家趙允慶建議，上班族主婦做料理時，盡量選擇可同時放入各種食材的鍋類料理，如此便能減少洗碗量與時間。 -
冥想緩解下背痛 正念減壓比吃藥有效
健康養生 / 健康新知2857西雅圖健康研究院的研究人員Daniel Cherkin表示，所謂的正念減壓療法，包括冥想和簡單的瑜珈，療法的重點在於讓操作者更了解身體的感受，以及掌握自己的情緒狀況，而不是改變這些自我狀態。