關鍵字:50歲
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退休觀念大調查 網路世代面臨「老貧」風險
健康養生 / 消費生活1237 -
美鳯姐樂當「健」骨頭 呼籲民眾向骨折說不!
健康養生 / 消費生活2428陳美鳳提到,她身邊有許多朋友有骨鬆困擾,她分享自己的保骨經驗,只要一有空就一定會外出曬曬太陽,提升維他命D的合成率。因她對乳製品過敏,現在會透過鈣片或營養品補充鈣質,多吃芝麻、雞爪、花生豬皮湯等食物。此外,勤做劈腿拉筋等伸展運動,強化肌力和筋骨,可減少骨折或扭傷的風險,避免高齡容易出現的骨折危機。 -
腸癌發生率居高不下 中西醫合併抗癌成顯學
癌症新知 / 腸癌4018大腸癌患者普遍為多食蛋白質、高脂肪、高膽固醇、低纖維且缺少運動。大腸癌初期少有症狀,當患者感到腸道阻塞、便秘或出血時,多已是末期。人生中醫診所院長楊永榮博士表示,當便血或大便中帶有黏液、排便習慣改變、便秘與腹瀉交替出現、大便變細、總有便意、腹痛、腹脹、體重減輕、胃口變差、貧血或長期痔瘡出血不止,尤其是便血中帶有黏液時,應立即請醫師作進一步檢查。 -
中老年肺炎患者易復發 高危險族群莫輕忽
醫藥衛生 / 醫院情報1964衛生福利部疾病管制署流感疫情資料顯示,截止8月,流感併發重症案例數已超過去年同期的2.3倍!林美照正是重症流感的受害者,但更讓她始料不及的是,竟然在短短半年內會二度因流感併發肺炎,威脅生命。 -
膽結石、息肉無症狀? 醫師:持續追蹤防惡化
健康養生 / 健康新知3103飲食西化及低纖維飲食習慣,加上日常活動量減少,使得原為膽結石低發生率的族群,也有增加的趨勢。王志堂指出,膽結石的形成是因膽汁內膽固醇含量過度飽和、膽囊收縮不良所導致。其發生率約10到25%,隨著年齡增加而增多,每年增加1%,80歲發生率約為60%,而膽結石的成分以膽固醇結石為主。 -
乳癌治療先化療縮小範圍 第二階段手術復原佳
癌症新知 / 乳癌2614中山醫院乳房外科主任姚忠瑾醫師表示,現代醫學進步,早期發現的第一期乳癌,十年存活率可超過90%,零期乳癌甚至接近百分之百。這名護理師懷孕期間沒有注意到自己有乳房腫塊,產後發現時,腫瘤已有4公分,經切片確認乳癌亞型後,先使用藥物治療,成效良好。之後再動手術,使原本需切除4公分的腫瘤,後來只做了不到2公分範圍的切除。 -
中秋烤肉健康吃 彩虹蔬果取代紅肉
健康養生 / 健康新知2604國健署癌症防治組組長吳建遠表示,大腸癌的發生與現代人生活飲食習慣息息相關,國人愛吃燒烤與紅肉、缺乏運動、肥胖,是大腸癌快速攀升的主要原因。 -
逾五成更年婦女自律神經失調 中醫調理可緩解
醫藥衛生 / 中醫養生3825臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師謝旭東表示,超過五成更年期婦女有自律神經失調問題,症狀從頭到腳,如偏頭痛、耳鳴、掉髮、恐慌症、焦慮、失眠、潮熱盜汗、皮膚病、心悸胸悶、大腸激躁症、頻尿等。