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關鍵字：3C
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高度近視年齡下滑 夜戴角膜塑型片可預防
健康養生 / 視力矯正1894眼科醫師陳逸川表示，驗光配鏡能幫助視力暫時看得清晰，但臨床上尚無文獻指出，配戴眼鏡可以預防高度近視。學童因過度使用3C軟體看影片玩遊戲，近距離用眼的時間大幅增加，使得近視度數控制變得難上加難，高度近視更是提早來報到。 -
老人防失智新招 每周至少打一次電腦
健康養生 / 老年照護1739美國亞利桑那州梅約診所的研究人員Janina Krell-Roesch表示，他們想要探討老年人使用電腦或是從事其他活動，對於失智症的影響。因此，研究團隊找了1900多位70歲以上的老年人來做實驗，請這些受測者每周至少從事1項，包括打電腦在內的各種活動。 -
飛秒無刀雷射對白內障手術的助益
醫藥衛生 / 常見疾病2297近幾年來，飛秒雷射系統也被應用於白內障手術的治療，不但讓醫師可以安全且精準的製作穩定的角膜傷口，大小適中的囊袋造口，更可用雷射先將白內障切碎，減少之後超音波乳化所需要的能量，進而縮短術後恢復的時間。而部分外傷後或合併隅角閉鎖性青光眼的複雜型白內障患者，由於飛秒雷射系統可以降低手術器械進出傷口的次數，因此相對的提升了手術安全性。 -
女子平板狂追劇 青光眼上身險失明
健康養生 / 消費生活2026研究顯示，身材矮小、更年期女性以及遠視度數在100度至200度之間者，屬於青光眼高危險群。台灣青光眼醫學會會長、三總眼科醫師呂大文表示，過年後已經收治7、8例急性青光眼個案，患者均為年長女性，身高160公分以下。 -
孩子睡眠少於7小時 學業表現直直落
健康養生 / 親子育兒1851台灣睡眠醫學學會公布「2016年青少年睡眠大調查」結果顯示，全台青少年慢性失眠症盛行率為2.8%，失眠經驗人口則高達24%，近一成五青少年受失眠問題而干擾到日常生活。 -
滑世代愛逛社群網站 睡眠障礙風險多3倍
健康養生 / 健康新知1829精神病醫學會的Jessica C. Levenson博士後研究員為這個研究的主要作者，她表示，研究團隊在2014年取樣了1788名19歲到32歲的美國成年人，透過問卷調查方式，來了解這些人的日常行為和睡眠狀況，以確定社群媒體的使用會不會影響睡眠狀況。 -
年假走春何處去？ 國家公園隱藏版景點等你來
健康養生 / 消費生活1900南灣是墾丁國家公園中最具代表性的沙灘景點，「金沙白浪」名列在恆春八大景點之一，是墾丁水上遊憩活動的大本營，喜歡衝浪與玩海上遊樂設施的你一定要去。 -
家事達人陳映如 教你年節掃除不費力
健康養生 / 健康新知2085對於掃除工作有效率的做法，陳映如建議先由家門往內清掃，較靠近外面的窗戶、客廳等先清理乾淨，可避免因髒亂物品、抹布等拿進拿出而又把家裡弄髒。「由上而下」也是同樣的道理，先從高處如天花板、燈具、氣密窗等開始打掃起，接著打掃窗戶、家具設備等，最後才掃地板。