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熬夜危害不可不知！網友熱議6大壞處 提醒夜貓族注意
健康養生 / 話題懶人包3631隨著生活節奏的改變，現代人逐漸養成了熬夜的習慣，一直到凌晨1、2點才上床睡覺的人不在少數。不過不少研究指出，晚睡不只容易對精神狀態帶來影響，長期下來還可能引起許多意想不到的疾病，所造成的危害不容小覷。 -
視力下降不可逆！網盤點5大傷眼行為 別再濫用你的眼
健康養生 / 話題懶人包3791現代生活處處離不開3C產品，上班族要整天盯著電腦螢幕，回到家又想滑手機放鬆休息，用眼過度的結果，就是讓眼睛開始乾澀、不適，甚至出現病變症狀。不過除了長時間使用3C產品外，還有許多行為都會傷害眼睛的健康，因此我們便針對「傷眼行為」進行觀測，快來看看有哪些地雷行為要避免！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「傷眼行為」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的傷害眼睛行為排行。 -
酒精與7種癌症有因果關係！ 衛福部推3大酒癮防治政策
健康養生 / 生活保健46761根據衛福部國健署推估，全台飲酒人口高達843萬人，其中100萬人經常暴飲，酒癮人數超乎預期，馬偕醫院日前成立國內首家「台灣戒酒暨酒癮防治中心」，正式提供諮詢、篩檢、治療等醫療服務。 -
全球外泌體研究蓬勃 國內外泌體臨床應用相繼展現成果
醫藥衛生 / 生醫產業46909近年國內興起外泌體研究，台灣外泌體產學聯盟召集人林奏延教授表示，早在2013年外泌體獲諾貝爾醫學獎揭示學理及肯定，全球開啟迅速發展，各國競相投入不同領域的醫療臨床試驗、積極布局於幹細胞功能參與、再生醫療的應用，外泌體在全球學術和臨床應用、技術與產品開發已具產業規模。 -
短暫快樂終身麻煩？吸食娛樂性大麻 使用者成癮難自拔
醫美減重 / 精神健康6421近期Youtube訂閱高達百萬的創作者Joeman、蕾菈夫妻先前爆出吸食大麻的消息，引起外界譁然。台北市立聯合醫院松德院區成癮防治科醫師侯育琪表示，娛樂用大麻可能暫時帶給使用者一些開心、放鬆的感受，但長期使用恐具成癮性，甚至引起憂鬱、躁鬱或思覺失調症等精神疾病。 -
飽受文明病困擾？補對營養很重要 10大保健需求1次看
健康養生 / 話題懶人包3166近年國人養生風氣盛行，各類標榜「調節體質」、「滋補強身」功效的等產品也因應而生。那麼究竟具備哪些功效的保健品需求量最高呢？我們本次便針對「保健需求」進行觀測，一起來看看有哪些保健功能的討論度最高吧！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「保健需求」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的保健需求排行。 -
癮君子成糖尿病友機會高！ 戒菸可降低3至4成罹患風險
醫藥衛生 / 慢性疾病3235抽菸是糖尿病的疾病風險因子之一，有研究顯示，吸菸量越多，罹患第2型糖尿病的風險就越高，加上世界衛生組織（WHO）指出，戒菸可降低罹患第2型糖尿病30至40%的風險，因此國民健康署署長吳昭軍呼籲癮君子，盡早戒菸穩糖護健康。 -
眼科醫師揪乾眼症壞習慣 容易罹患乾眼症族群是你嗎？
健康養生 / 視力矯正5189一般人常誤以為乾眼症僅表現為眼睛乾燥，然而，嘉義垂楊大學眼科黃照文醫師指出，乾眼症的症狀不只如此。淚液在眼睛健康中扮演關鍵角色，不僅可以潤滑眼球，還有排除異物、抵禦細菌的功能，當淚液分泌不足時，可能會出現一系列症狀，如：刺痛、異物感、眼紅、發癢、分泌物增多、畏光、對風和煙敏感以及淚水過度分泌的情況；此外，淚液的不足或分佈不均可能會影響光線進入眼睛產生的成像反應，進而導致視力模糊。