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關鍵字：3C產品
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探究隱私當心讓人想不開 情感人際難過關
醫美減重 / 精神健康1028春節期間家人團聚，喜氣洋洋，但全國自殺防治中心歷年資料顯示，自殺通報人次在過年前後竟有上升趨勢，醫師提醒，家族成員相聚時，忌諱「沒話找話說」、「報喜不報憂」，這會讓人倍感壓力。 -
寒假長時間使用3C產品 電玩成癮問題大
醫美減重 / 精神健康900「不要再打電動玩具了！」寒假期間，孩子不用上課，家人互動頻率增加，但親子關係可能變得更緊張，不少孩子整天埋頭打電動、玩手機遊戲，家長因此大聲吼罵。醫師建議，家長應該規劃孩子玩電玩遊戲的時間，即使放假，生活作息也需規律。 -
沉迷線上遊戲恐成病 電玩失調症列入疾病編碼
健康養生 / 健康新知1075手機遊戲、網路遊戲等電玩已經成為兒童、青少年生活的一部份，但眾多研究發現，電玩具有成癮風險，為此，世界衛生組織（WHO）將「電玩失調症」（Gaming disorder）列入疾病，提醒各國正視這項可怕的文明病。 -
先長肉才能抽高？ 錯誤迷思恐成糖尿病幫凶
健康養生 / 親子育兒90212歲的小杰因家長擔心長不高被帶至門診檢查，身高152公分、體重60公斤、腰圍81公分，BMI值達肥胖，後頸與腋下都有黑黑的色素沉澱，家長以為是洗澡沒洗乾淨，其實是黑色棘皮症，為糖尿病相關症狀之一。 -
睡前滑手機壞身體 打亂生理時鐘變老又變胖
健康養生 / 消費生活929人手一機不稀奇，但睡前滑手機，小心傷的不只是眼睛！美國有最新研究指出，睡前使用3C產品，人所接收到的藍光會欺騙大腦，讓身體誤以為現在是白天，進而導致睡眠品質不佳，長期下來，還會影響專注力，或造成像是肥胖、糖尿病等健康風險。 -
猛滑手機壞健康 台大研發APP掌握「作息足跡」
醫藥衛生 / 醫院情報1110你用手機的時間，遠比自估還要久！台大醫院團隊研發APP「作息足跡」，可從手機使用行為推估睡眠時間、作息穩定度等，調查發現，自認每週用手機20小時的大學生，實測後，使用時間比自覺多出5成，手機使用時間越長，低
估情況更嚴重。
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拯救白內障 全焦段人工水晶體視力零落差
健康養生 / 視力矯正965白內障絕非老年人專利！隨著大眾長時間使用3C產品、睡前關燈持續滑手機、追劇，長時間接觸3C光源導致白內障提早來報到。若本身又有近視、老化、散光等症狀，則勢必引起極大不便，因此，透過更換人工水晶體來揮別混濁水晶體，已成為不少患者恢復視力的治療選擇。 -
高度近視恐遺傳 及早矯正防止惡視力
健康養生 / 視力矯正3520小朋友的近視如未能控制，有機會發展成高度近視！眼科醫師陳逸川說，近視絕不僅僅是看不清楚，若度數未能控制而持續惡化，當視力超過600度時，合併白內障、青光眼、黃斑部出血、視網膜剝離等嚴重後果的風險將升高，因此控制近視快速惡化成為家長的當務之急。目前控制方法除了點散瞳劑之外，還有配戴角膜塑型片的另一選擇。