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關鍵字：2022
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小寒進補！吃錯上火易心煩 中醫直接點名3大冬天美食
醫藥衛生 / 中醫養生2241小寒是冬季的第5個節氣，此時是北半球太陽光斜射最厲害的時侯，意味著開始進入一年中最寒冷的日子！中醫師賴睿昕表示，冬天寒冷，民眾聚餐時常會選擇薑母鴨、羊肉爐或是麻油雞等食物進補，因肉品脂肪豐富，過度攝取恐吃下太多飽和脂肪，影響膽固醇，且值得注意的是，屬於外寒內熱或寒熱夾雜體質的人，不太適合溫補的方式，否則容易出現口乾舌燥、失眠多夢、心煩氣躁等上火症狀。 -
Garmin林孟垣副總整合智慧穿戴服務 打造健康生態圈
醫藥衛生 / NOW人物9314提到Garmin，許多人的第一印象，就是「導航」，然而近年來Garmin更以「穿戴裝置」深入人心。Garmin亞洲區行銷暨業務副總經理林孟垣坦言，Garmin從導航起家，一直到2013、14年隨著智慧穿戴的興起，加上企業對於員工健康的重視，鼓勵員工健走一萬步等企業內部健康競賽的推行，讓給合智慧型手機的穿戴裝置如Garmin運動手環等產品大受歡迎。之後更進一步發展成為系統性的整合服務，包含產品設計、行銷、用戶數據管理、企業應用等，今天的Garmin Health已經超越當初企業健康競賽的範疇。 -
國人防疫認知大調查！3成民眾不及格 1問題受訪者都錯
醫藥衛生 / 保健專欄2500近期世界各國走向解封，然台灣感染症醫學會為了解國人防疫認知水平，進行千人防疫認知調查，發現有3成民眾認知不足，甚至沒有人能夠全對！因此台灣感染症醫學會邀請疾管署等單位呼籲民眾把握4大防疫守則：「接種疫苗、及時快篩、把握5日治療期以及良好生活習慣」。 -
本土+33330！境外移入541例創新高 入境PCR揪199陽
健康養生 / 最新消息1843中央流行疫情指揮中心在今（4）日宣布新增33,330例本土病例，境外移入541例。其中境外移入創下2020年疫情以來境外移入公布數最高，別忘了，另外死亡個案有17例，包含其中1例為境外移入。今日新增的病例數較上週三多5,388例，增加約19.3%。 -
新興毒品猖獗！ 食藥署增列管制藥品納入墨西哥鼠尾草
醫藥衛生 / 藥品安全2656近年新興毒品愈來愈多，防不勝防，例如墨西哥鼠尾草（Salvia divinorum）就是一例。鼠尾草經常用在少數保健品或化妝品中，然墨西哥鼠尾草可是新興毒品，千萬碰不得。 -
逾5百公斤日本草莓農藥超標 食藥署發函日方要求說明
健康養生 / 消費生活2077食藥署於1月3日公布邊境查驗不合格名單，本週違規產品相當多，包含有：中國來的中華絨螯蟹、韓國鮮蜜柑、印度的白米，以及越南鮮蚵肉等。這些產品分別檢出戴奧辛、諾羅病毒等，全數退運或銷毀，未流入市面。然最亮眼的是多達6批的草莓。 -
新疫情高峰最高破4萬例 年後降級有變數？王必勝回應
健康養生 / 最新消息2068本土第3波疫情崛起，中央流行疫情指揮中心在今（3）日提出預估，認為高峰期的單日確診人數，恐一舉超過4萬例。指揮中心指揮官王必勝表示，預估模型有將該因素納入考量，高峰後便會往下走。目前規劃是往這個方向走。 -
《愛說不說》手機遊戲 以日常百態破除愛滋感染者汙名
兩性關係 / 愛滋病防治3454台灣愛滋病學會、台灣愛滋病護理學會旗下品牌概念「讓i發聲」，這次便與屢屢獲得國際多項遊戲大獎的台灣遊戲製作團隊《遊戲熵GAMTROPY》，聯手推出文字冒險力作《愛說不說》手機遊戲，將愛滋議題融入遊戲劇情當中。玩家可以透過遊戲感受愛滋感染者在職場與家庭間的社會壓力與蛻變，更巧妙置入愛滋衛教資訊提升民眾認知度。這款手遊自12月1日世界愛滋病日公開試玩以來，於兩大平台皆獲得玩家們4.8分以上的好評。