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關鍵字：2021
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長時間戴口罩易長痘痘 5招解決肌膚發炎困擾
健康養生 / 話題懶人包5192肌膚在發生問題時，所呈現的症狀大多相似，如：搔癢、泛紅、冒痘。一般民眾皮膚有冒痘的情況下，不需特別去看醫生治療就可自癒，北投健康管理醫院美容醫學中心提醒，民眾要特別注意的是若毛囊開始產生發炎狀況，感染變得比較嚴重，會出現凸起的小丘疹或紅腫的結節囊腫。 -
抗癌藥物絲裂黴素C 對青光眼治療的幫助你必需知道
醫藥衛生 / 醫藥話題4109三總一般眼科主任、青光眼專科主任呂大文表示，「絲裂黴素C」就是抗癌藥物「協和排多癌注射劑10公絲」，原本適應症為緩解胃癌、膀胱癌、肺癌、肉瘤癌、白血病症狀，但2、30年前，被用在青光眼手術，提高成功率，已經成為眼科必備手術藥品。 -
中研院跨國合作5年投9億元 徵全球健康長壽計畫
醫美減重 / 養生抗老2753近年來，在醫療技術、公共衛生、社會經濟發展等領域上出現重大突破，越來越多國家步入高齡化社會，台灣將於2026年成為超高齡社會，屆時65歲以上人口將超過總人口的2成，到2065年時，每10個人中，就有4個超過65歲，而這4人中就有1人超過85歲。 -
禽流感期間 這些食物煮熟再吃
健康養生 / 消費生活3500禽流感病毒不耐高溫，將禽肉及蛋類「完全煮熟」是滅菌的最好方法！董氏基金會表示，無論煎、煮、烤、炸何種烹調法，務必全熟至骨頭不帶血水、肉無血色。雞蛋吃全熟，蛋白質較容易消化，營養吸收更完整。 -
林口長庚質子治療 與新加坡保健集團簽署合作
醫藥衛生 / 醫院情報4692隸屬於新加坡保健集團（SingHealth）旗下之新加坡國立癌症中心，為當地最大癌症醫院，共治療新加坡55%癌症患者；而林口長庚紀念醫院治療台灣10%癌症病患，為台灣最大癌症醫院。兩院曾於2013年4月簽署合作備忘錄，內容包含醫師訓練、客座教授等，此外，也每年舉辦專題講座，相互參訪指導，並已有多篇研究論文發表於國際頂級期刊。 -
「硬」頸身體容易出毛病 30秒後仰操必學
醫美減重 / 運動健身2822日本腦神經外科專門醫師松井孝嘉表示，高達九成以上的人，脖子肌肉或多或少都有問題。事實上，誘發「脖子僵硬病」的脖子肌肉異常，任誰都有可能得到，尤其是現代人要特別小心。 -
PM2.5來襲空汙拉警報 口罩防護力知多少？
健康養生 / 消費生活2635今年首波境外空汙來勢洶洶，全台空氣品質拉警報，口罩成為民眾抗PM2.5（細懸浮微粒）必備工具。不過市售口罩百百款，是否每種都能有效抗空汙？陳志傑指出，除了要看認證，也要看設計。
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睡前一餐吃含血清素食物 讓你一覺到天明
健康養生 / 健康新知3044其實人體中，含有血清素（又稱5-羥色胺）會影響睡眠狀況。血清素是一種可以令人感到快樂的荷爾蒙，當血清素分泌不足或是功能不良的時候，就會出現一些問題，像是感到懼怕、畏縮、記憶力變差，甚至是失眠等現象。因此，想要一夜好眠，不在半夜醒來，可以補充含有血清素的食物。